使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

生机三明治

食材

材料:培芽面包1片,紫高丽菜丝适量,苜蓿芽适量,松子少许,葡萄干少许,苹果丝适量,酱汁:30㏄,优格15公克

做法

生机三明治
做法: 1.取一容器,将所有材料混合备用。
2.酱汁混合拌匀。
3.培芽面包横向对切,但不切断,塞入作法1的材料,淋上作法2的酱汁即可。

其他菜谱

鸭架豆腐汤

鸭架豆腐汤

做法: 1、豆腐焯水后备用,将鸭架放入开水中略烫一下捞出...

高纤芒果果冻

高纤芒果果冻

做法:1.先把糖跟果冻粉拌匀再把拌匀的果冻粉加在一斤水里面...

香芋扣肉

香芋扣肉

做法:1.把五花肉凉水下锅煮至8成熟,捞起过冷却后沥干水分用...

天远蛏视频

天远蛏视频

...

凉拌红薯梗

凉拌红薯梗

做法:1.红薯梗去叶切成段;大蒜捣碎加盐、香醋、香油制成调...

黑胡椒薯片

黑胡椒薯片

做法:1.马铃薯洗净后,用波浪刀切成厚约0.5公分的厚片。 2.将...

芝士焗田园蔬

芝士焗田园蔬

做法:1、将西兰花、胡萝卜、土豆切成条,培根切成丝,洋葱...

南乳排骨

南乳排骨

做法:1 排骨洗净吸干表面水分,蒜头拍扁; 2 炒锅烧热加入橄...

鸡杂粥

鸡杂粥

做法:1.鸡杂洗干净,尤其是鸡胗,要用盐搓洗干净,切薄片,...

烤花饼

烤花饼

做法:1.头天用牛奶把老肥泡软打入鸡蛋掺入面粉揉匀,放置一...

油闷茭白

油闷茭白

做法:1.茭白去衣洗净,切成小块,控干水。 2.入油锅煸炒,加...

姜母鸭卤包

姜母鸭卤包

做法:将所有卤包药材装入棉质卤包袋中,再用棉线綑紧,即为...

姜汁酸辣凉面

姜汁酸辣凉面

做法:1.汤锅中倒入适量水煮滚,放入荞麦面煮软后搅散,以中...

炸春卷

炸春卷

做法:1.将韭菜切成3厘米长的段;肉丝用精盐少许和水淀粉浆上...

酱蔬丁

酱蔬丁

做法:所有材料都洗净,切成1cm的小丁 锅倒油,下蒜末,干辣...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions