做法：1.薏米提前浸泡20分钟，南瓜去皮切成块（厚薄随意，薄...
做法：1.将牛奶与20G白糖一起搅到无颗粒，再加入油，这种油要...
做法：1.把鸡胸洗净，剔去鸡皮，把肉切成1.5CM左右的丁.胡萝卜...
做法：1.杀鱼，去皮，去中骨，把大骨头挑掉，红色肉部分切除...
做法：1.猪肉、鸡腿肉洗净切丁，鸭胗洗净切掉筋膜后切丁，加...
做法：1.将西柚皮在淡盐水中浸泡１个小时，然后冲洗干净，切...
做法：1.豆腐切厚约7毫米左右的块，猪肉切成很小的丁或剁成肉...
做法：1.鳗鱼宰净，切段，放开水锅中氽一下，捞出，用清水洗...
做法：1.碱粉用1/2盆温热水调融，放入一片片百叶浸泡至软，至...
做法：(1)鸡胸平批成相连的两片，摊开后，撒上盐、胡椒，再加...
做法：1.将猪骨、鸡骨分别洗净沥干；姜洗净后沥干切片，备用...
做法：1、将山药洗净去皮切成滚刀块，沾上一层干淀粉，用油...
做法：1．将蛏子用热水煮两分钟，捞出洗净去壳，斜刀切成块...
做法：1、菠菜面煮6分钟左右捞出，冷却后拌入橄榄油。 2、将...
做法：1.地瓜洗净，去皮，切成方块形状，洒少许椒盐，清油，...
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