使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

秋葵炒羊肉碎

食材

材料:橄榄油1汤匙,洋葱2个,切碎,大蒜2瓣,切末,羊绞肉(羊肉末、羊肉碎)225克,西红柿1个,去籽后切碎,西红柿糊(tomatopaste)60毫升,盐3/4茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,秋葵450克,削去蒂头,现榨柠檬汁2汤匙,切碎的香菜(芫荽)1汤匙(可选)

做法

秋葵炒羊肉碎
做法: 1.锅中下油,中火加热。放入洋葱,煸炒5分钟,至变软。加入蒜末,拌炒1分钟,再加入羊肉,用锅铲拨散,煮5分钟,至羊肉变成褐色。沥干多余的油脂。
2.放入切碎的西红柿、240毫升水、西红柿糊、盐和胡椒,然后放入秋葵,最后淋上柠檬汁。盖上锅盖煮15分钟,至秋葵变软。打开锅盖,转小火再煮5分钟,收干汤汁。如果使用香菜,撒几片香菜叶,即可上桌。

其他菜谱

梅干扣肉

梅干扣肉

做法:(1)将五花肉入水川烫至表皮熟透,放凉后,切成约1公分...

豆干老腊肉

豆干老腊肉

做法:1.腊肉切片,豆腐干切连夹片,把肉片夹于豆干中,铺放...

五味酱

五味酱

做法:1.蒜头、青葱和辣椒洗净后,沥干水份,切成碎末状备用...

泡菜牛小排

泡菜牛小排

做法:1.葱切段,洋葱切丝,韩式泡菜略切,无骨牛小排切片备...

焗烤海皇

焗烤海皇

做法:1.材料1全部洗净切丁,烫熟后平整舖在焗烤盘上,再将蛋...

酸菜白肉火锅

酸菜白肉火锅

做法:(1)白菜洗净后切半,放入干净且擦干的密闭瓮(或玻璃罐...

红烧三文鱼

红烧三文鱼

做法:1.costco买的三文鱼,扑薄粉。 2.锅里少许油,加葱姜,下...

优格牛肉球

优格牛肉球

做法:(1)大蒜切末备用。 (2)把洋葱切碎,留1大匙备用,其余与...

加味巧克力戚风

加味巧克力戚风

做法:1.低粉和可可粉一起过筛。牛奶巧克力切细碎。 2.苦甜巧...

京酱肉丝

京酱肉丝

做法:1.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,并腌约5分钟备...

菌菇炒肉片

菌菇炒肉片

做法:猪里脊肉切成片,加1勺盐爆腌5分钟后,用水将盐冲洗掉...

伪·茶碗蒸

伪·茶碗蒸

做法:1.鸡蛋一个,加入调味料后,打散搅匀 2.加入约一倍比例...

家炖青鱼

家炖青鱼

做法: ...

平底锅做饼干

平底锅做饼干

做法: 材料1用手动打蛋器打至起鱼泡泡,加入过筛后的材料...

梅菜扣肉

梅菜扣肉

做法:1.这是正宗的梅菜,上次同事给我的是切细了的,这次是...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions