使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

素四蔬

食材

材料:今日厨神:Curry.Kwok 外号:玮玮 星座:金牛座 职业:幼师爱好:摄影(纯粹业余爱好者)、到处旅游 宠物:小猪(波斯猫&家猫所生的混血儿)玉米笋与小白菜是一年四季都有的蔬菜,不过两者一同下菜的机会并不多。今天,厨神玮玮要教大家做的是一道素菜。玮玮说,素四蔬的

做法

素四蔬
做法: 烹制材料(两人份)
材料:小白菜(12棵)、玉米笋(14根)、香菇(4朵)、番茄(1个)
调料:海天草菇老抽(2汤匙)、糖(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(2汤匙)
酱汁:素高汤(半瓷碗)、盐(1汤匙)、香油(少许)
1 洗净小白菜,烧开水加少许盐汆烫后,捞出冲凉水过冷河;烧热2汤匙油,将小白菜炒香,加盐调味后盛出装盘。
2 洗净玉米笋,用盐水煮熟后,盛出装盘,把小白菜分隔开两边。
3 洗净香菇,去蒂备用;若想成菜卖相漂亮,可在香菇顶上用小刀刻花(见小图)。
4 用2汤匙油略炒香菇,下2汤匙酱油,1汤匙糖调味,烧入味后即可盛出。
5 用开水将番茄皮烫软、剥除,再将番茄肉切块。
6 将四种蔬菜排列入盘,再将半杯素高汤、1汤匙盐、少许香油,用1汤匙生粉加凉水拌成生粉水,调成勾芡淋在素菜上即可。

其他菜谱

阿三酸辣熘矮瓜长豆

阿三酸辣熘矮瓜长豆

做法:把矮瓜和长豆分别焯油三分熟后沥干油。 在镬里将“阿...

芝麻蛋煎豆腐

芝麻蛋煎豆腐

做法:1.豆腐切成三角形的薄片,在淡盐水中浸泡半个小时,取...

八宝海参视频

八宝海参视频

...

蕃茄海鲜菠菜面

蕃茄海鲜菠菜面

做法:1.起油锅,先爆香蒜头粒,加入洋葱、芹菜、红萝卜、九...

小炒卤猪耳朵

小炒卤猪耳朵

做法:猪耳朵洗净,放滚锅里过水: 过水后放高压锅里卤。卤...

鲍鱼四宝羹

鲍鱼四宝羹

做法:1.花胶(鱼肚)泡冷水1小时,捞出,放姜、葱及清水煮约...

黄瓜皮炒肉

黄瓜皮炒肉

做法:1.先将黄瓜皮加水泡10分钟,然后改刀切成3-4厘米长的段...

油醋

油醋

做法:将所有材料混合均匀即可。 用途:为调配沙拉的基本酱...

鸡肉苹果沙拉堡

鸡肉苹果沙拉堡

做法:1.鸡胸肉与姜分别洗净,一起放入碗中与米酒、盐腌5分钟...

酸菜鱼

酸菜鱼

做法: 像做生鱼片那样剔除俩边肉,抹刀切薄片.鱼头鱼骨留用...

糖醋鸡圆

糖醋鸡圆

做法:1.鸡脯肉剁细成茸,加入清水、精盐、鸡蛋液、胡椒粉、...

椰奶酥饼

椰奶酥饼

做法:1.派皮材料:黄油100克,糖60克,低粉100克 馅料:鸡蛋...

红扒海参

红扒海参

做法:梅花参焯水,起锅爆香姜葱,下海参,烹酒,放入上汤、...

洋葱猪排

洋葱猪排

做法:微波炉作法: 1.猪里肌拍松以腌料腌45分钟。2.洋葱切丝...

辣炒小鱼干

辣炒小鱼干

做法:用黄酒将小鱼干浸泡半个小时后,用厨房用纸吸干水份...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions