使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

紫薯苦瓜圈

食材

材料:苦瓜、紫薯、蜂蜜

做法

紫薯苦瓜圈
做法: 步骤1:紫薯去皮切小块,苦瓜洗净;
步骤2:紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟;微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎;然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥。
步骤3:苦瓜洗净去两头,切成两段,用筷子去掉苦瓜瓤。
步骤4:锅中水开后加入少许盐,把苦瓜焯水四五分钟后捞出,焯好的苦瓜用凉水冲凉。
步骤5:往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实,切片装盘即可。

其他菜谱

黄瓜拌猪心

黄瓜拌猪心

做法:1、先将生猪心用清水洗净,然后剖成两半,用水洗净污...

黄河鲤鱼蒸鱼露视频

黄河鲤鱼蒸鱼露视频

...

海藻荷叶竹笋汤

海藻荷叶竹笋汤

做法:1、海藻、荷叶用过滤袋包好,洗净备用;竹笋洗净,切...

豉香鸡块

豉香鸡块

做法:1.将鸡宰杀洗净,剁块;葱、姜洗净切末;蒜洗净切片;...

苏式月饼

苏式月饼

做法:1.先将豆沙馅分成约40克,捏成丸子备用. 2.将面粉150克做成...

芝麻炒长豆

芝麻炒长豆

做法:1.长豆去头尾,洗净切段,放入滚沸的水中烫煮约5分钟后...

沙茶牛肉

沙茶牛肉

做法: ...

西兰花炒蟹味菇

西兰花炒蟹味菇

做法:1、蟹味菇掰开,西兰花掰成小朵,分别用盐水浸泡一会...

东方鸡尾酒

东方鸡尾酒

做法:1.)准备一个啤酒杯(或各式较大容量杯子均可)。 2.)先将冰...

椰奶果仁窝头

椰奶果仁窝头

做法:1.将加入核桃仁、葡萄干、杏仁的玉米面倒入盆内,加入...

猪肉脯

猪肉脯

做法: 猪肉糜放入一个大碗中,加入鸡精、老抽、生抽、黄酒...

芙蓉鸡片

芙蓉鸡片

做法:1、将鸡脯肉剁烂,加精盐,牛奶拌匀成鸡茸将蛋白打散...

芝麻三丝四季豆

芝麻三丝四季豆

做法:1.蒜头去膜,洗净切丝;木耳洗净,泡软切丝备用。 2.四...

[微波炉版]水果大福

[微波炉版]水果大福

做法: 1、糯米粉加澄面加牛奶加白糖,搅拌至无颗粒。 2、...

草菇虾仁

草菇虾仁

做法:1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10分...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions