做法：1.大米煮成稀粥。白果洗净，浸泡回软，焯水烫透，捞出...
做法：1、 排骨洗净，先烫过去除血水，冲净泡沫后，重新加开...
做法：紫甘蓝，黄瓜切丝，素虾仁备好 加上调料拌好，即可。...
做法：1.小鱼洗净去头，然后加少许盐，料酒，姜片捏一下放...
做法：1.将牛腩切块状，先用滚水汆烫后洗净备用。 2.将红烧汤...
做法：1. 把面粉和大约1/4茶匙盐放入容器. 2. 把1/2杯热滚水慢慢...
做法：1. 蒜苗冲洗干净， 切成两厘米长的段. 鸡蛋加少许糖，...
做法：1.吐司切成4小块，打好的鸡蛋中加入牛奶和盐搅拌均匀...
做法：吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它...
做法：1.先把哨子做好哦。 做法：把肉切成小块，肥瘦分开。给...
做法：1、将锅内加高汤400克，放入葱、姜各10克，料酒10克烧开...
做法：1. 花生洗干净，放水里煮一小时，捞出，沥干备用； 2...
做法：1. 锅中烧开足量的水，下猪骨（让卖家剁开）焯煮两三分...
做法：(1)芦笋去皮及老枝，切成段；白扁豆用鸡汤煨酥。 (2)取...
做法： 将荷兰豆、鱼丸、叉烧肉、红菜椒洗净切成同等大小的...
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