做法：1. 将Quinoa 和水浸泡在一锅中1-2小时。煮熟， 就象用饭一...
做法：1.将虾剪去虾须，留头、尾，去皮，从背部剖开，腹部相...
做法：2.花菜洗净掰成小朵，在沸水中焯至8成熟，捞起备用。...
做法：先选大白菜，最好是圆白菜，将老帮去掉不要（可以作其...
做法：1.将猪腰对半切开，去掉白色的筋膜。 2.处理掉筋膜后用...
做法：1.将榨菜丝漂洗干净，素豆肠切段状，金针菇对切备用...
做法：1.韭菜先摘过，洗净后切段备用。春笋剥皮，切成跟韭菜...
做法：1.将五花肉和猪皮均放入滚水中烫至肉变色时即取出，用...
做法： 蛋黄糊 将40克糖分三次加入蛋黄中，搅拌均匀至颜色变...
做法：1.将鸡腰子、肝、心、肠翻洗干净；鸡腰子去筋切片，肝...
做法：1.草菇去尽根蒂、泥沙，洗净后撕成块； 2.莴笋去老叶、...
做法：1．鱿鱼洗净切成圈状备用。茭白切成片状。 2．锅内放适...
做法：1.新鲜带子请卖的人处理好回家再洗净沥干水. 2.备蒜蓉...
做法：1）牛里脊切成5mm见方的小丁，放入碗中，倒入料酒、酱...
做法： 干黄花菜、干木耳和干香菇放入热水中浸泡20分钟至全部...
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