做法：1.竹笋去外壳，削掉较粗的部份，切片备用。 2.取一调理...
做法：1.将香蕉，蓝莓和橙汁放到一个搅拌机里搅拌均匀。然后...
做法：首先，将花生蛋白在水中泡软攥干水分，然后将洋葱和西...
做法：1.)米苔目用冰开水冰镇一下，沥干水份后，放在碗内，再...
做法：1.锅里倒油，先胡萝卜，可以用黄油或者色拉油、橄榄油...
做法：(1)椰青上部切去1/5，椰汁留用；挖出椰肉，切片。 (2)虾...
做法：1、选用成都平原本地直径18毫米左右均匀的小土豆，冷水...
做法：1、琼脂放入水中泡软，加入糖煮至完全溶化。 2、鱼胶粉...
做法：1：把肉切成薄片，用盐和酒腌5分钟。 2：在锅里翻炒，...
做法：(1)将腐竹浸泡在水中，并用盘子或其它重物略压，以免腐...
做法：1. 将澄粉放入盆中， 冲入适量沸水， 先用筷子搅合再用...
做法：1.土豆去皮，切成细丝。将切好的土豆丝过几遍冷水，冲...
做法：1、将藕剁成细粒，葱切段，姜用刀拍破，鸡蛋打干淀粉...
做法：豆腐 用水冲干净，切片，微波炉里叮一分钟。紫菜丝放...
做法： 胡萝卜：切丝，（用水先chao一下也可以），用油炒好，...
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