做法：1.先将牛肉用擀面杖慢慢敲打五分钟； 2.柠檬片用开水泡...
做法：(1)依牛肉派作法将派皮作好备用。 (2)将派皮分成250公克...
做法：1.青蒜、辣椒洗净切斜片；干面条放入沸水中煮至软，捞...
做法：1、将豆苗切去根，再用清水冲洗干净，备用。 2、炒锅加...
做法：1.本来是要用糯米的，可惜家里没有了，我准备的那点糯...
做法：1、将草菇切成0.5cm方丁。 2、然后用沸水煮后捞出沥干。...
做法： 1、虾去虾线后清洗干净，沥干水分，锅入油8成热，过虾...
做法：1.蛋打散煎熟；汉堡面包横切，放入烤箱以120℃烤30秒至...
做法：1) 黄瓜洗净吸干水分，在前下方垫一根筷子，用刀以45度...
做法：1：将藕洗净后切成薄片，但是第一片不要切断，形成一...
做法：1、排骨请店家代为斩成两厘米左右的小排，洗净，沥干...
做法：(1)鸡肉切成小粒，青椒、红椒也切成小粒，番茄切成条，...
做法：吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它...
做法：1.牛肉洗净切块，放入油锅中用慢火炒至变色;大米淘洗干...
做法： 山药去皮，清洗干净，斜切成片，泡入清水中。素肠也...
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