做法：1. 在干锅上把盐用大火炒热。 2. 把蟹放上后，再用盐覆...
做法：1.荔枝剥壳去核，银耳用温水泡发，撕成小朵。 2.将清洗...
做法：1.先将所有煮物料洗净。 2.草虾去壳；中捲、洋葱切圈形...
做法：1.带鱼解冻 去头 尾 内脏 鱼鳞（那层银色的， 用热水泡...
做法：1.鸡胸肉切片，加少许淀粉，蚝油腌制二十分钟。 2.黄瓜...
做法：做法：螺头去外层粗皮，切片浸梳打水30分钟再洗干淨，...
做法：(1)草虾焯水后去头、壳；澳带焯水后批成片；木瓜去皮和...
做法： 香菜略切。生栗子在滚水中煮4分钟，趁热剥去坚壳，揭...
做法：1.大白菜洗净剥开，去叶片部分留白菜梗切丝，浸泡冰水...
做法：1. 木瓜洗净去皮，剖开去籽，切块； 2. 黑木耳洗净，用...
做法：1.姜洗净削皮切片；丝瓜削皮洗净去籽，切割1.5公分宽长...
做法：1.牛里肌肉切薄片，用腌料拌匀，腌入味后，过油备用。...
做法：(1)将小羊骨腱切块用沙拉油煎上色。洋葱切碎末备用。...
做法：1.板豆腐洗净沥干后切成3片，抹上少许盐，再薄薄抹上一...
做法：①菠菜洗净 ， 入沸水锅烫一下 ， 断生捞起 ， 沥干 ，...
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