使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋煎鸡蛋

食材

材料:鸡蛋1枚,芦笋6根,芝士粉2汤匙(30g),盐,白胡椒粉1/2茶匙(3g),油1汤匙(15ml)

做法

芦笋煎鸡蛋
做法:
小火加热煎锅中的少许油,在油稍热时磕入一枚完整的鸡蛋,小火单面煎至5成熟,盛入盘中。
将芦笋段在沸水中汆半分钟,捞出沥干后整齐地摆在煎蛋旁边。
蛋上撒盐和白胡椒粉,芦笋上撒芝士粉,这样,鲜香嫩软、味美可口却热量低低的芦笋煎鸡蛋就做成了。

其他菜谱

茴香辣茄炒虾仁

茴香辣茄炒虾仁

做法:1.草虾仁洗净沥干;将茴香辣茄腌酱的所有材料混合均匀...

茄子豆腐煲

茄子豆腐煲

做法:1、豆腐切小方块,放热水中焯过,过冷河,沥干。 2、茄...

培根比萨

培根比萨

做法: 干酵母加一点温水静置10分钟,把面团和好放在温暖的地...

草莓乳酪法式吐司

草莓乳酪法式吐司

做法:1.面包片蘸上蛋液放在有油的平底锅里煎成两面金黄;...

呛生菜

呛生菜

做法:1.生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。...

海底椰响螺煲鸡脚

海底椰响螺煲鸡脚

做法:1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。 2.海底椰洗干...

茄豆酱

茄豆酱

做法:将全部材料倒入小锅中,用小火煮匀即可 ...

脆皮爆鳝鱼

脆皮爆鳝鱼

做法:鳝鱼切丝,用开水焯一下取出备用,坐锅点火倒油,油热...

辣拌鲜笋丝

辣拌鲜笋丝

做法:1.绿竹笋煮熟去壳切成长约4公分长条;小黄瓜、胡萝卜切...

沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹

做法:1.调味料A调成太白粉水备用。 2.取一汤锅,倒入高汤,加...

麻香牛肚

麻香牛肚

做法:1:牛肚泡在盐水里片刻洗去污垢 用开水烫一下 2:锅里放水...

清蒸鱼

清蒸鱼

做法:1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。 2、...

芝麻酥炸小鱼

芝麻酥炸小鱼

做法:1.小鱼洗净去头,然后加少许盐,料酒,姜片捏一下放...

芋头小炒

芋头小炒

做法:芋头切块,锅内下油,葱姜蒜,豆瓣酱炒香,加芋头,少...

咖哩牛

咖哩牛

做法:炒锅热油, 炒香泰国黄咖哩粉, 籽然粉, 加入洋葱碎,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions