使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芫爆散丹

食材

材料:白百叶(散丹)300克  香菜(芫荽)100克  大葱20克  姜10克  大蒜2瓣  红椒(随意)调料:盐1/2茶匙(3克)  味精1/4茶匙(1克)  白胡椒粉1/4茶匙(1克)  糖1/4茶匙(1克)  料酒1茶匙(5ml) 水淀粉1茶匙(5ml)

做法

芫爆散丹
做法: 1)将散丹洗净后沥干水分,切成3毫米宽,6厘米长,如梳子状的细丝。
2)香菜去除根部,洗净后切成段。红椒去蒂去籽,洗净后切成细丝。葱姜切细丝。大蒜切成碎末。
3)把盐,味精,白胡椒粉,糖,料酒和水淀粉倒入一个小碗中,搅拌均匀。
4)锅中倒入清水,大火煮开后,放入散丹,焯烫5秒钟,快速捞出沥干水分。
5)将锅洗净擦干,大火加热倒入油,待油7成热时,放入葱姜丝煸出香味。
6)放入散丹,撒入蒜末,香菜段,立即淋入调好的料汁,快速翻炒均匀马上出锅(从放入散丹到出锅,整个过程约10秒钟完成)。
7)这道菜,本不放红椒丝的,为了好看,更能增进食欲,放一些做装饰也很好。
超级?嗦:
**
香菜的学名叫芫荽,这道菜中的香菜不再是配菜,而是主要原料。芫爆散丹,是一道老北京的清真名菜,做的最为出名的地方,当属鸿宾楼饭庄。
**散丹是羊肚的一部分。同样位置的牛肚,叫百叶。散丹的质地脆嫩,吃起来有股很鲜香的味道,而且很容易消化。
**虽然散丹质地脆嫩,但也要非常严格的控制焯烫和炒至的时间,不要过度烹饪,否则口感会变硬,香菜也会塌得没法看,没法吃。
**一般在超市里,很多标签上都会写百叶,或白百叶,而不写散丹。总之,分辨这些名字很让人头疼。
**做这道菜,你也可以选用牛百叶(黑百叶),采用以上同样的烹调方法,但焯烫的时间,要控制在3秒钟,而炒至的时间有7,8秒钟就足够了。时间长了,口感就老了。

其他菜谱

爽口麻油鸡

爽口麻油鸡

做法:1.鸡腿洗净、滤掉血清,再切成适当块状备用。 2.热锅,...

样彩芋条

样彩芋条

做法:1.把马铃薯、紫山药、胡萝卜皆削去外皮并切成条状;小...

抹茶蜜豆鲜奶蛋糕

抹茶蜜豆鲜奶蛋糕

做法:1.蛋黄、20g糖、牛奶和色拉油放一个容器中,搅拌均匀;...

玫瑰花香布丁

玫瑰花香布丁

做法:1.吉利丁片泡入冰块水中软化,捞出挤干水份备用。 2.所...

酒心巧克力

酒心巧克力

做法:1.制模:按10:3的比例配好面粉和滑石粉,混合后经烘焙...

酸辣发菜羹

酸辣发菜羹

做法:1.将发菜用清水泡开,备用; 2.木耳切丝;豆腐切条;胡...

口口香的韩国烤馒头

口口香的韩国烤馒头

做法:烘培: 下层200度、15分钟左右。 我的烤箱是16L的,第一...

香炒辣味虾

香炒辣味虾

做法:1.将草虾用酒及糖略为腌5分钟;西芹切段备用。 2.热2大...

水煮鱼

水煮鱼

做法:1.豆瓣炝锅,加入姜蒜等喜欢的调味料炒香,再加入香茅...

淮山百合炖鳗鱼

淮山百合炖鳗鱼

做法:1、鳗鱼宰杀后洗净斜切成块,用精盐、料酒、葱姜腌制...

北京涮羊肉

北京涮羊肉

做法:1、将细嫩羊肉切成大薄片;粉丝水法好,剪段;白菜择...

咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜

做法:1、南瓜去皮,去瓤,切成“骨排片”洗净备用。 2、咸蛋...

好心情早餐-鸡蛋煎吐司

好心情早餐-鸡蛋煎吐司

做法:1.吐司切成4小块,打好的鸡蛋中加入牛奶和盐搅拌均匀...

菠菜海鲜豆腐羹

菠菜海鲜豆腐羹

做法:1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净...

软式布朗尼

软式布朗尼

做法:1.将杏仁果、榛果、松子、开心果分别放入烤盘中,以上...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions