使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茄汁鲢鱼

食材

材料:用料鲢鱼500克,番茄酱100克,醋、白糖、水淀粉、精盐、植物油、干面粉各适量。

做法

茄汁鲢鱼
做法: 1、将鱼洗净,用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹。
2、抹上精盐,扑上干面粉。
3、鱼用油炸至金黄色,捞出入盘。
4、将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即可。
功效
减肥美容,增加营养。

其他菜谱

蚝油牛肉丝

蚝油牛肉丝

做法:1. 牛肉切丝,蚝油,豉油鸡汁,料酒,水,生粉调匀。...

珍珠鱼圆莼菜汤视频

珍珠鱼圆莼菜汤视频

...

莲藕花生猪骨汤

莲藕花生猪骨汤

做法:1.莲藕去皮切成小块.和花生,两片姜放进汤锅,加清水...

无糖冰奶茶-茶叶泡法

无糖冰奶茶-茶叶泡法

做法:1.取锅,将水煮至沸腾后,将1颗冰块丢入水壶中降温。再...

牛油核桃小酥饼

牛油核桃小酥饼

做法:1.取牛油50克在室温下软化(我用的多美鲜的植物牛油)...

韩风寿丝

韩风寿丝

做法:1)米洗净后沥干水,放置30分钟,放入电饭锅中加同量的...

鳄梨芒果西红柿蘸酱

鳄梨芒果西红柿蘸酱

做法:1. 挖出鳄梨肉放在一只大碗里,用勺子捣碎成泥状 2. 芒...

川式奇香骨

川式奇香骨

做法:1、将排骨洗净,斩为长6厘米、宽2.5厘米的块,放入锅中...

鸡丝烩翅

鸡丝烩翅

做法:1.先将蒸好的火腿切丝备用 2.锅中倒入3杯水煮滚,加入盐...

洋葱猪排

洋葱猪排

做法:1.将猪排用刀背井字形锤打猪排两面 (平均每面都要锤2次...

顶棒炸鸡腿

顶棒炸鸡腿

做法:1.棒棒鸡腿洗净,沥干水分;蛋打散成蛋液;蒜头去皮拍...

焗海鲜通心面

焗海鲜通心面

做法:1.将蛤蜊用冷水加入粗盐浸泡约2小时,待其吐沙后将水倒...

凉拌双椒黑木耳和水萝卜

凉拌双椒黑木耳和水萝卜

做法:1. 木耳泡开,用开水煮一道,捞起切小块备用 2. 水萝卜...

芝麻花生核桃汤圆

芝麻花生核桃汤圆

做法:1.将熟黑芝麻、熟花生、核桃全部打成粉,加入蜂蜜,橄...

鱼香雪鱼柳

鱼香雪鱼柳

做法: 先把鱼肉切成比手指头略宽的条 锅热到油,趁油热的时...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions