做法：将洗净的苦瓜切截（２.５ｃｍ左右） 在热锅盐水里焯５...
做法：1.小黄瓜洗净沥干。 2.将所有调味料混合，放入作法1的小...
做法：1.馅料I 咖喱牛肉：牛肉洗净先切小块，用刀剁成牛肉末...
做法： 甜菜头、胡萝卜洗净削掉外皮，分别切丝备用；仔姜、...
做法：1.将戚风蛋糕放入冰箱冷藏备用。 2.将无盐奶油隔水加热...
做法：1.将鲳鱼（平鱼）宰杀，去鳞、鳃、内脏，洗净，两面各...
做法：(1)将鸡胸排洗净，以所有腌料腌约20分钟至入味；材料...
做法： 紫甘蓝洗净掰成小块，菠菜洗净去根切段，红、黄彩椒...
做法：1.石榴以汤匙取果肉。 2.奇异果以汤匙取其果肉后切细丁...
做法：1、斑节虾留虾尾做成虾片，墨鱼敲打成片。 2、油菜心炒...
做法：蘸汁： 炒好的花生粒轧碎， 海鲜酱，蒜粒，生抽，香油...
做法：1.鱼块抹干后用少许白胡椒粉，海盐腌10分钟，两面再薄...
做法：1.肉（七分瘦，三分肥）切丁，大酱（不用放盐，咸味够...
蓝莓罌粟籽麦芬blueberry and poppy seeds muffins
做法： 1鸡蛋两个，加入融化的黄油牛奶，拌匀。 2面粉、糖、...
做法：1.)将奇异果、苹果洗净去皮切好，用少许盐水泡过，立即...
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