做法：1.马铃薯用一大锅沸水煮5至6分钟，至略为变软。菠菜以...
做法：1.虾洗净剥壳，去沙，肠。 2.用水调匀山芋粉（或淀粉）...
做法：1、猪肉切片，加调味料①拌匀码味。木耳、笋洗净切小...
做法：（1）姜蒜切成2毫米厚的指甲片，葱切成“马耳朵”形。...
做法：1.先把苦瓜焯水，放人凉开水中浸凉捞出，控净水分。...
做法：1．将猪脑用清水浸泡，去净筋膜和血水，捞出备用。 ...
做法：1.哈密瓜去皮去籽后，切成小块备用。 2.将哈密瓜块放入...
做法：1.番茄洗净，用开水烫后去皮，捣碎。 2.和绿茶混合置于...
做法：1. 芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟； 2...
做法：1、石笋泡水后切长条，小尖椒对剖开，去籽切成条形。...
做法：1.将肉皮放入锅中煮至断生。捞出稍凉后用刀将肥膘肉与...
做法：1.章鱼烫熟切粗丁；干燥海带芽泡水还原成滑润状，再沥...
做法：1.把鸡蛋黄白分离到两个干净无水无油的容器内，低粉混...
做法：牛肉切块，然后放入冷水锅里，加一点点盐和酒，烧开，...
做法：1.白萝卜半个切丝、红绿椒切丝、肥肉数片、海米一把泡...
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