使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

菠菜鱼片汤

食材

材料:黑鱼,菠菜 各100g,西式火腿 15g,料酒 2茶匙(10ml),老姜 2g,盐 1茶匙(5g),油 1汤匙(15ml),水 2碗(500ml)

做法

菠菜鱼片汤
做法:
1、将黑鱼洗净片成薄片,加料酒腌30分钟;菠菜洗净切段;西式火腿切末;老姜切片。
2、大火烧热炒锅中的油至五成热,放入姜片爆香,放黑鱼片略煎。加水煮沸,小火焖10分钟。放入菠菜段,调入盐,撒上西式火腿末即可。

其他菜谱

屯溪醉蟹

屯溪醉蟹

做法:1、将蟹刷洗干净,逐个片开脐盖,挤出脐底污物。 2、每...

椒盐蘑菇

椒盐蘑菇

做法:1、鲜蘑菇适量,撕成条,热水煮熟,凉水冲,待凉; ...

黄瓜菜椒藜

黄瓜菜椒藜

做法:1.把藜,水,盐放电饭煲里煮熟。 2.把黄瓜和彩椒切丁。...

营养早餐

营养早餐

做法: 摊鸡蛋奶酪软饼: 鸡蛋打撒+西葫芦擦丝+少量水后加入...

黄油胡瓜烤鳎鱼

黄油胡瓜烤鳎鱼

做法:1.烤炉预热至高档。胡瓜切去无用部分,洗净,用食物调...

金玉满堂

金玉满堂

做法:1.所有材料切成小丁 2.开大火,锅中放油烧热,先放胡萝...

法式吐司

法式吐司

做法:1.鸡蛋加白糖打散,加入牛奶,香草拌匀。 2.把吐司浸入...

超简单-香酥宫廷花生米

超简单-香酥宫廷花生米

做法:1、首先找一个大的盆子,放入4-5勺白糖(这个看个人口...

糖蔗虾

糖蔗虾

做法:(1)虾胶依照“香煎虾饼”做法。 (2)虾胶做好后,加入鲜...

红烧羊肉

红烧羊肉

做法:羊排飞水,姜块,花椒,干辣椒下油锅爆香,加入羊肉爆...

Pasta 沙拉

Pasta 沙拉

做法:做法: 1. 按照pasta包装袋上的说明煮熟pasta (煮的时候水...

三杯中卷

三杯中卷

做法:1.中卷去除内脏及外层薄膜,洗净切圈型,放入沸水中汆...

黄澄澄的椰蓉田园南瓜

黄澄澄的椰蓉田园南瓜

做法:1.南瓜去皮,去籽,洗净微波炉高火加热8分钟左右; 2...

肉松吐司卷

肉松吐司卷

做法:1.鸡蛋加入少许盐、胡椒粉、切碎的芫荽,搅拌均勻. 2...

香蜂花锅摊

香蜂花锅摊

做法:1、香蜂花洗净后改刀成末;红椒洗净后改刀成小粒;面...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions