• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

菠萝咕老肉

食材

材料：主料：瘦肉切小块（正宗的是用肥肉的，为了健康，还是吃瘦的吧）青椒一个，切小块洋葱一个，切片，我横着切的，喜欢一圈一圈的。菠萝罐头适量，没有的话，用新鲜的，或者其他水果罐头也有一样的效果。鸡蛋清一个干淀粉适量（面粉也行）酱汁：番茄酱200ML，也叫番茄膏，不加调味的那种，可不是吃薯条的那种啊。醋，最好是白醋，适量盐，白砂糖，适量酒，任何饮用酒或者烹饪用的都行。适量。

做法

菠萝咕老肉
做法： 瘦肉用蛋清拌起来，然后裹上干面粉或者淀粉。
起油锅，慢火炸成金黄色就行。捞出来，凉一凉再炸一次，就脆了。
把上述介绍的番茄酱，酒，和盐，糖，醋兑在一起。尝尝味道，酸甜正好就成。
放入洋葱和青椒翻炒。
放入番茄酱汁，稍微加点水，再炒一下，青椒熟了就行。
翻两下翻匀就出锅了，时间长了就不好了，要趁热吃啊。。。

相关菜谱

菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉
菠萝咕老肉 菠萝咕老肉
菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉
香素咕老肉 香素咕老肉
菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉
菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉
咕噜肉 咕噜肉
咕老肉 咕老肉

其他菜谱

青木瓜焖排骨

青木瓜焖排骨

做法：1.青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用...

西式餐面

西式餐面

做法：(1)鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将沙拉油倒入平底锅...

怪味小尖椒

怪味小尖椒

做法：1.准备半斤小尖椒，洗净随便切成小段 2.然后放酱油、醋...

黄金地带

黄金地带

做法：①将洗净的香橙由上部水平切开，挖出果肉，用果汁机榨...

笋烧鸭腿

笋烧鸭腿

做法：1.鸭腿剁小块，入加了姜片和料酒的冷水锅里焯水至出浮...

绿茶螺旋酥

绿茶螺旋酥

做法：1，油皮：面粉加糖过筛，猪油、水加入过好筛的面（糖...

生化肉片汤

生化肉片汤

做法：(1)先将生化汤药材加水、酒熬成汤汁，约剩两杯左右水量...

黑芝麻糙米粥

黑芝麻糙米粥

做法：糙米洗净沥干。锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，...

传统西式煎饼

传统西式煎饼

做法：1.用个大碗，将面粉、烘焙粉、盐和糖混在一起。然后在...

小白菜锅贴

小白菜锅贴

做法：1、小白菜洗净，放入开水锅中焯水，然后捞出控去水分...

法式干煎牛排

法式干煎牛排

做法：- 牛排用纸巾擦干表面水份，两面洒上盐和胡椒，静置...

蛋黄炬山药

蛋黄炬山药

做法：1、山药去皮斜刀切成约0.3cm的片，放入开水中焯2分钟，...

咸黄鱼炖春笋

咸黄鱼炖春笋

做法：春笋加精盐焯水后放入沙锅底。咸黄鱼斩成块放在笋上，...

煮的沸腾之西施豆腐羹【蝶儿美食】

煮的沸腾之西施豆腐羹【蝶儿美食】

做法：1、把豆腐、香菇、小火腿肠分别切粒，姜切丝，葱切片...

香草可乐虾

香草可乐虾

做法：1.沙虾洗干净晾干水剪掉头虾须以及去掉脚，背部划刀抽...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version