使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蒜味四季豆

食材

材料:四季豆300公克,蒜头5粒,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,香油1/8茶匙,矿泉水2大匙

做法

蒜味四季豆
做法: 1.蒜头剥膜洗净,切丝状;四季豆去头尾、纤维,切4公分段做烫熟减菌动作后待凉沥干。
2.炒锅放入1大匙沙拉油,以中火油温120℃爆香蒜丝,捞起待凉。
3.将作法1的四季豆和作法2的蒜丝加入所有调味料后,以熟食动作一起拌匀即可。

其他菜谱

鸡蓉玉米粥

鸡蓉玉米粥

做法:1.红萝卜洗净,切小丁;芹菜去叶、去根后,洗净切成芹...

营养早餐

营养早餐

做法:1.做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲...

法式乡村面包沙拉

法式乡村面包沙拉

做法:1.捲生菜、莴苣洗净,沥干水份切片;乡村面包略烤至热...

姜味曲奇饼干

姜味曲奇饼干

做法:1.取一个大锅,把白糖,糖蜜浆,生姜汁,香草精,肉桂...

芦笋贝壳沙拉

芦笋贝壳沙拉

做法:1.将义大利面煮熟,捞出冷却拌少许橄榄油(份量外)备用...

旺仔小馒头

旺仔小馒头

做法: 1.黄油切小块,加糖粉打发至体积变大 2.加入一个蛋黄,...

灌肠虾球

灌肠虾球

做法:1、虾茸放入容器内,加入猪肥膘肉茸、鸡蛋清、料酒、...

可乐鸡翅

可乐鸡翅

做法:做法 1.鸡翅洗干净,用刀在上面划几刀(这样比较好入味...

冬瓜烧鸡枞菌

冬瓜烧鸡枞菌

做法:1、鸡枞菌用清水脱去盐分;冬瓜用波浪花刀切成条状。...

红焖胡萝卜山药牛肉

红焖胡萝卜山药牛肉

做法:1.胡萝卜切滚刀块,山药也切滚刀块,牛肉在清水里泡...

宝宝美食:苹果胡萝卜汁

宝宝美食:苹果胡萝卜汁

做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水...

南烧虾丁

南烧虾丁

做法:1、净虾仁切成丁,装入碗内,加少许精盐、味精,绍酒...

芥菜地瓜鸡

芥菜地瓜鸡

做法:1.地瓜切块,姜切丝,珠贝加水泡软备用 2.鸡剁块后,放...

农家小炒肉

农家小炒肉

做法:1.前腿肉切片,肥瘦分开切,分开装,大蒜叶子切段,待...

南瓜瓜子仁饼

南瓜瓜子仁饼

做法:南瓜煮熟了,与糯米粉和好。 按饼,蘸瓜子仁。 平底锅...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions