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蒜茸蒸带子

食材

材料:1:新鲜大带子12个,洗净沥水擦干备用。 2:橄榄油或其他素油1大匙,蒜瓣8粒,去皮剁蓉。 3:水3大匙,万字牌生抽酱油1大匙,糖1/3茶匙,李锦记旧庄特级蚝油2茶匙,白胡椒1/6茶匙,鸡粉1/6茶匙。 4:生粉1茶匙加水1.5大匙拌匀, 5:葱1条洗净切葱花。

做法

蒜茸蒸带子
做法: 带子一面切十字花后放一盘子里(图A),小号不粘锅置炉上开中火,放入2料里的橄榄油和蒜蓉(图B),炒至有香味微黄(图C)离火。将蒜蓉均匀放入带子上(图D)。
大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水开后将带子入蒸笼大火蒸5分钟(图E),取出。必去多余的汁,请客时可以将蒸好的带子换到干净盘子里。
蒸带子的时候做酱汁,原小号不粘锅,置炉上开大中火,放入所有3料煮滚,调小火,放入4料的生粉水,兜匀煮至汁滚离火(图F)。将葱花撒到蒸好的带子上,浇上酱汁即可上桌了。

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