做法：1.肉脚洗净；虾洗净去肠泥；.海参洗净切斜段；鲜香菇洗...
做法： 一、把鱿鱼和虾仁先烫熟。再把鱿鱼切成圈； 二、把红...
做法：做法： 1.将鱼肉剔去皮，将鸡脯肉剔去皮和筋。将以上两...
做法：1）大排洗净，厨用纸巾吸干水分，用木榔头拍松后一切...
做法：1.先将猪蹍出水(煲10分钟左右)， 用冷水洗净。 2.将所有...
做法：1.烧一锅滚沸的水将猪绞肉烫熟，捞出沥干水份备用。...
做法：1.新鲜人参以少许米酒头浸泡。 2.白果、杏鲍菇过油，以...
做法：１．先將馬豆洗淨，隨涷水放入煲內煮稔，取出隔乾水份...
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做法：1.蟹處好，沖淨，瀝乾，斬件後灑下少許鹽拌勻 2.蒜頭剁...
做法：1.黄瓜去皮剖成两片，用菜刀拍用菜刀拍碎，姜蒜切成碎...
做法：1.材料准备~ 2.把鱼切块，用料酒，黑胡椒粒，盐，生抽，...
![海鲜咸味腊八粥 [蝶儿美食]](/uploads/dataimg/menu/images/20100506/smallImage2/1273139564234.jpg)
做法： 莲子、薏米、杏仁、黑木耳、枸杞、干扇贝、干莲子、...
做法：1.小米和大米洗净后，用水泡一会。 2.锅里烧水，水开后...
做法：1.把南瓜加适量水，用微波炉加热至软烂（也可以蒸）...
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