使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花鸽蛋汤

食材

材料:用料鸽蛋10个,西兰花250克,精盐、葱花、姜末、香油、清汤各适量。

做法

西兰花鸽蛋汤
做法: 1、西兰花掰成小朵,洗净控干。
2、锅内放清水,烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。
3、另起锅放清水,下西兰花,旺火烧开后煮约3分钟,倒入鸽蛋稍煮,加精盐调味,撒上葱花、姜末,淋少许香油即成。
功效
滋阴养颜,润泽肌肤。西兰花性平味甘,有补肾健脑,防癌的功效。

其他菜谱

中华面基本酱汁

中华面基本酱汁

做法:(1)将水及高汤粉一起加热至溶解,放冷后,再加入所有调...

车螺芥菜汤

车螺芥菜汤

做法:1:车螺的预处理 炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,...

沙茶鸡块

沙茶鸡块

做法:1、鸡胸肉切小块(稍微切大一点)、用少许盐、1/3汤匙...

腐皮豆腐捲

腐皮豆腐捲

做法:1.芦笋放入滚水中汆烫后,泡冷水冷却,切长段备用。...

免蒸烤浆果乳酪杯

免蒸烤浆果乳酪杯

做法:1.牛奶和gelatin隔水加热融化备用 2.cream cheese加糖用机器打...

甘蔗马蹄糖水

甘蔗马蹄糖水

做法:一、甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮,红枣洗净。 二、用...

黑芝麻山药圆子汤

黑芝麻山药圆子汤

做法:1、将山药蒸熟压制成泥,用鸡蛋清、湿淀粉和匀,搅拌...

瓦片双脆

瓦片双脆

做法:1、鸡胗、猪肚尖洗净片成1厘米厚的片,各剞十字花刀,...

马铃薯焖排骨

马铃薯焖排骨

做法:1.排骨用柱候酱、盐、酱油、耗油、料酒各适量腌制15分...

粉蒸肉

粉蒸肉

做法:1.猪肉洗净,切成0.3厘米厚的片(厚薄随意),瘦肉归瘦肉...

韩式炒黄瓜

韩式炒黄瓜

做法:1.黄瓜切成薄片加入盐和水泡20分钟 2.然后将盐水到掉,...

甘醋渍莲藕

甘醋渍莲藕

做法:1.准备1碗浓度3%的醋水(将水100㏄、醋3㏄混合)备用。将莲...

童趣小猪包

童趣小猪包

做法:1、紫薯去皮切成薄片上锅蒸至软烂后,趁热捣成泥 2、晾...

鲜奶沙拉

鲜奶沙拉

做法:将所有材料切小块,置入容器中,再加入鲜奶,即是一道...

肺汤

肺汤

做法:1.香菇去蒂,洗净,切片; 2.豌豆苗择洗干净,切段;...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions