做法：1.准备韭菜苔，切成小段。鸡肉，可以选用鸡腿肉，或者...
做法：骨预先用急汁、生抽和胡椒面腌制好，沥干，再用慢火炸...
做法：1.将青椒红椒洗净，擦干水，去籽，切成小碎粒。 2.炒锅...
做法：1.取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将日本山药...
做法：1.先将茄子洗净切成薄片备用。 2.胡萝卜、青椒、切成小...
做法：1.整块牛肉放入冷水里煮开，拧成小火，煮至筷子拆入肉...
做法：1、小棠菜放入沸水中大火汆1分钟，取出切成末；墨鱼肉...
做法：1. 洋葱蘑菇用黄油炒香，垫在baking plate底 2. 三文鱼切条...
做法： 菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除...
做法：1.鲜蚵洗净沥干水份备用。 2.小白菜切小段；青葱切末；...
做法：将西米倒入开水中小火煮约１５分钟。煮制透明捞出，反...
做法：1.鸡脯肉剔去脂皮、白筋，片成0.4厘米厚的大片，然后改...
做法：1.将羊排切件焯水。 2.与其它材料一起入锅烧开，文火煮...
做法：1.韭黄洗净切段；牛肉切丝并均匀裹上太白粉，备用。...
做法：1.葱、姜切细末，鸡蛋打入碗中，加水拌匀，然后将葱姜...
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