使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

豆腐笋丝蟹肉汤

食材

材料:用料净梭子蟹肉100克,豆腐50克,笋肉、蛋清、水发香菇、虾仁、姜丝各少许、鲜汤、生油、米醋、胡椒粉、绍酒、盐、味精、生粉各适量。

做法

豆腐笋丝蟹肉汤
做法: 1、笋肉洗净,水发香菇洗净,均切细丝。
2、豆腐切丝,蛋清打匀。
3、炒锅上火,放入生油烧热,放入蟹肉、虾仁、绍酒,加鲜汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉调味,以生粉勾芡,再淋入蛋清推匀,烹入米醋即成。
功效
蟹肉味成性寒,有清热、散血、滋阴之功效,脂肪含量低,有美容瘦身的作用。

其他菜谱

油闷大虾

油闷大虾

做法:1、将鲜海虾剪去虾须,挑出虾线,抠出头部的沙袋洗净...

草莓沙谷奶冻

草莓沙谷奶冻

做法:1)沙谷煮熟沥干水放入容器内。 2)取100克豆奶和蜂蜜,...

梨丝佛手

梨丝佛手

做法:1、佛手瓜洗净切成丝,用精盐腌制15分钟,然后用清水冲...

农家小吃

农家小吃

做法:1.小猪五花肉切成四方大块。 2.锅上火滑油,留底油下...

香炸藕夹

香炸藕夹

做法:1.将莲藕切去节,削去皮,洗净;切成2.5毫米厚的片...

水果天使瑞士捲

水果天使瑞士捲

做法:1.取一搅拌缸、拌打器,擦拭干净备用。 2.将蛋白、塔塔...

迷迭香烤排骨

迷迭香烤排骨

做法:1、将排骨斩段(约8CM左右长短),用流动水冲洗干净沥干水...

宫保虾球

宫保虾球

做法:步骤1:虾仁洗净沥干;蒜、葱、姜切小段备用。处理好...

巧克力戚风蛋糕

巧克力戚风蛋糕

做法:1.将蛋白、蛋黄完全分开,分置于两个容器中备用。 2.将...

剁椒鲟鱼腩

剁椒鲟鱼腩

做法:1)鲟鱼开膛去腮洗干净 2)鱼鳍剪下做其他菜 3)烧水到70度...

翡翠奶油酱

翡翠奶油酱

做法:1.)将波菜洗净沥干,用手提打汁机打细备用。 2.)将所有...

游龙戏珠

游龙戏珠

做法:自制鱼丸 1,已经完全去掉鱼刺的鱼片剁成鱼蓉,我是用...

四喜鱼卷拼龙眼大肠

四喜鱼卷拼龙眼大肠

做法:1、肉切成长12厘米、宽2厘米、厚0.6厘米的条片共10块,每...

腊肉炒白花椰

腊肉炒白花椰

做法:1.白花椰菜洗净,切小朵,放入沸水中汆烫至熟,捞起沥...

鲜奶沙拉

鲜奶沙拉

做法:将所有材料切小块,置入容器中,再加入鲜奶,即是一道...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions