使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

豆酱烤海鲈

食材

材料:食材:, 海鲈鱼1条(约600g), 老姜,大葱,洋葱1/2个, 红菜椒1/4个, 去皮五花肉50g,调料: 黄豆酱2汤匙, 料酒,白砂糖各1汤匙, 盐1/2茶匙, 酱油,白胡椒粉各1茶匙, 油1汤匙, 橄榄油1汤匙(15g)

做法

豆酱烤海鲈
做法:
去皮五花肉切成丝备用。洋葱和红菜椒分别切丝备用。大葱和老姜也分别切丝。
海鲈鱼清除内脏、鱼腮和鱼鳞,洗净后用厨房用纸吸干水分,在鱼身两侧切斜刀口。
将酱油、料酒、盐、白胡椒粉、白砂糖调匀成腌料汁,将鱼身内外涂抹均匀,在鱼腹中塞入葱姜丝放置半小时。腌制完成后在鱼身两侧分别涂抹上黄豆酱。
烤盘中铺上锡纸,在锡纸上撒油。将鱼放在锡纸上,再在鱼身上撒上洋葱丝、红菜椒丝和五花肉丝。
烤箱用200℃预热10分钟,将准备好的鲈鱼放入烤箱中层用上下火烘烤20分钟即可。

其他菜谱

三杯臭豆腐

三杯臭豆腐

做法:1.将所有调味料混合拌均备用;臭豆腐放入滚水中汆烫后...

家乡豆腐鱼片

家乡豆腐鱼片

做法:1。COSTCO鱼片,切片,加入少量盐码底味,加入酒,(我用...

重庆酸菜鱼

重庆酸菜鱼

做法:1.买大头鱼时可让摊主帮忙把鱼剖成三大片,回来洗净后...

羊肉烩面

羊肉烩面

做法:1.炖汤:羊肉、猪腿骨、鸡架子用清水浸泡20分钟,放入...

韭黄虾仁拌面

韭黄虾仁拌面

做法:1.冬菇热水灼软后切丝,韭黄切段、沙虾剥掉虾壳抽虾肠...

艾角

艾角

做法:1.萝卜擦丝,烫熟后把水份挤掉 2.猪肉、腊肉、腊肠切粒...

炒豆渣

炒豆渣

做法:1.切半根葱花末,锅中放油,把葱花爆香,放入豆渣,不...

黄金油条

黄金油条

做法:温水中加入盐搅匀,面粉里加入泡打粉,加水和面,揉至...

醪糟

醪糟

做法:1,将圆糯米洗净用水泡一会儿,然后用锅蒸熟。需要注...

新西兰牛排

新西兰牛排

做法:牛排加入盐、胡椒、红葡萄酒、洋葱等作料腌制10―15分...

香煎牛肉饼

香煎牛肉饼

做法: 面饼做法: 将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光...

蒟蒻凉面

蒟蒻凉面

做法:1.)将买回来的蒟蒻用冰开水冰镇一下,沥干水份后放在盘...

百花酿辽参

百花酿辽参

做法:1、海参剖开去内脏。将大虾取肉,与鱼泥一起均等地分...

芹菜肉丝炒苦瓜

芹菜肉丝炒苦瓜

做法:1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成丝,芹菜洗...

乌龙山狗肉

乌龙山狗肉

做法:1、将狗肉刮洗干净,解切成均匀的块,用冷水锅焯水后...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions