做法：1、将蛤蜊去泥沙，空壳洗净，泡盐水吐泥沙，再洗净备...
做法： 1、小米用清水略洗，放进电饭煲里，注入水。 2、按下...
做法：土豆削皮洗净切成半浸水备用，把牛肉洗净切大块过水备...
做法：1.水果玉米拨成玉米粒备用 2.将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜...
做法：1.锅内放入沙拉油，放入葱段略炒，再放入虾皮、虾仁、...
做法：1.将蛋打散，加入牛奶、盐、胡椒粉、葱花混拌均匀备用...
做法：可以用中筋面粉 (all-purpose)（千万不要用那种叫"饺子粉...
做法：1.四季豆摘除两端和侧边老筋，摘断成４厘米长的段。...
做法：1.白米洗净后，静置一旁沥干水分约30分钟。 2.鸡腿肉先...
做法：1.将糙米及大麦米淘净后，加油、盐、水提前腌制，必须...
![春季养肝护肝---[野生灵芝黑枣茶]](/uploads/dataimg/menu/images/20100325/smallImage2/1269520853129.jpg)
做法：1.黑枣/灵芝 2.黑枣去核，灵芝小片 3.温水清洗材料，放入...
做法： 1、黄花鱼去内脏去鳞，洗净后，从鱼尾处，贴着鱼骨横...
做法：1.把碎洋葱，花生油，米醋，水，生姜，芹菜，番茄沙司...
做法：1.虾洗干净用盐&胡椒粉腌，越久越好~~ 备用。 2.韭菜切丁...
做法：①将干鱿鱼泡发洗净，入锅蒸熟，切丝。 ②尖椒切丝，...
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