做法：1.用一个大锅以中高火将油烧热。将西兰花和芝麻在一起...
做法：1 银鳕鱼用淡盐水解冻，冲洗干净，用厨房纸吸干水分；...
做法：1.将苦瓜洗净，去瓤，切成小粒。 2.鸡蛋打散，剁椒剁碎...
做法：1.将小黄瓜洗净、去头尾，切成长条，用盐搓洗，汆烫后...
做法：1、鱼肉切成“坡刀片”，加精盐、味精、绍酒腌渍调味...
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做法：将鸡胸肉切0.4-0.5厘米厚片，盖上保鲜膜，用嫩肉锤锤松...
做法：1.卤过的五花肉切0.5厘米厚的片，装盘码整齐；干梅菜用...
做法：１把广味腊肠洗干净，用开水煮熟，切成小块。 ２把鸡...
做法：1.芹菜切段；红萝卜、黑木耳切丝；熟瘦肉切丝，备用。...
做法：小火把肉未炒略炒一下，加入洋葱丁炒熟，熄火后加入盐...
做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可 ...
做法：1.将发泡鱿鱼洗净，先将表层的薄膜撕干净，再对切两半...
做法：1.莲花洗净沥干，与其他材料一起放入果汁机打成汁，即...
做法：1、将野山珍清洗干净，并用鸡汤小火煨30分钟，连汤倒入...
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