做法：1、紫甘蓝也洗净，无需控干； 2、把紫甘蓝叶撕碎扔到搅...
做法：1.鱿鱼去皮，去内脏，摘洗干净，切成6CM左右的片，先用...
做法：1.玉米笋洗净切块、蒟蒻洗净切片、碗豆荚去头尾粗丝后...
做法：1.葱切成3厘米长的段； 2.香菇去蒂洗净，和火腿都切成丝...
做法：1、腊肉洗净后放入蒸锅内蒸25分钟，取出后切薄片 2、芹...
做法：1.银耳泡开，剪掉紧缩部分，洗干净，银杏洗干净和银耳...
做法：1. 口蘑和蟹味菇洗净，口蘑切片，蟹味菇去根部．冬瓜洗...
做法：1，将所有原料全部放在一个大的容器里 2，搅拌成糊 3，...
做法：1.先烧开一小锅水，将已经切块的鸡腿肉放进去焯大约半...
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做法：1、活鸡宰杀、煺毛，取出内脏（可以在买鸡时让摊主收...
做法：1.茄子洗净，切成长条形并切花，以滚水汆烫约20秒；肉...
做法：苡仁洗净，用热水浸一夜后捞起，加水略煮。用生姜汁、...
做法：1、牛鞭煮透，选净切段，姜切条，葱切段，西兰花切小...
做法：1.将鸡肉与鸡骨分离后，鸡骨备用熬汤，鸡肉撕成丝备用...
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