使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酱烧鲽鱼头

食材

材料:鲽鱼头1个约250克,芦笋250克,胡萝卜片5克。调料日式酱烧汁250克,清汤100克,盐2克,味精5克,白糖4克,葱、姜、蒜各2克,八角1个,色拉油500克。

做法

酱烧鲽鱼头
做法: 1、将鱼头焯水洗净,入六成热的油锅中火炸1分钟至金黄色备用。
2、将芦笋切成长10厘米段,入沸水焯水1分钟后撒上盐、味精备用。
3、锅留底油20克,下葱、姜、蒜、八角炝锅,然后将其捞出,加入清汤、鱼头和酱烧汁、白糖大火烧开,小火煨20分钟至入味,大火收汁,最后将鱼头捞出,入盘,放上汆好的胡萝卜片,用芦笋围边,将剩余的原汁浇在上面即可。

其他菜谱

港城养生鲜鸟

港城养生鲜鸟

做法:1、将大板乌洗净,去皮备用。 2、将煲制好的老母鸡汤加...

蛋羹泡饭

蛋羹泡饭

做法:1. 两个鸡蛋打散(打之前取出一点点蛋清留在一边备用)...

泡菜煎饼

泡菜煎饼

做法:1、辣白菜切碎,鱿鱼洗净放滚水内焯熟切碎; 2、辣白菜...

人气美食老北京涮羊肉视频

人气美食老北京涮羊肉视频

...

醉虾

醉虾

做法:1.草虾洗净,去鬚、脚、肠泥备用。 2.热一锅,放入100㏄...

白果肚片粥

白果肚片粥

做法:1.大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝,香菜洗净切段...

香蕉小松饼

香蕉小松饼

做法: 将鸡蛋、牛奶、黄油、白糖、泡打粉、面粉全部搅拌均...

泡椒雪花鸭脯

泡椒雪花鸭脯

做法:1、将鸭脯肉切成10厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的片,松...

红烧鲥鱼

红烧鲥鱼

做法:1.鲥鱼处理干净。 2.爆香葱、姜、蒜,加鱼煎一下,烹...

虾仁毛豆烩豆腐

虾仁毛豆烩豆腐

做法:1.将虾仁、豆腐切成小粒;葱蒜剁碎; 2.热锅加橄榄油适...

红豆松糕

红豆松糕

做法: 1、红豆洗净,放少许水蒸熟,不宜过烂,去除水分待用...

清热降火茶

清热降火茶

做法:1.将原料洗净后放入电砂煲中加入10碗清水煲1小时即可。...

黄豆豆花

黄豆豆花

做法:1.将盐卤雨地瓜粉混合备用 2.取一深锅及网袋,将作法...

南瓜籽瓦片

南瓜籽瓦片

做法:1.将所有材料放在同一容器里,拌匀; 2.烤盘上垫高温布...

奥尔良烤翅(不需要买专用腌料的做法哦)

奥尔良烤翅(不需要买专用腌料的做法哦)

做法: 把鸡翅洗净,放入所有材料,腌一宿。 烤箱200度,烤约...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions