使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酸奶鸡蛋炒凉瓜

食材

材料:鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量

做法

酸奶鸡蛋炒凉瓜
做法: 1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。
2.不粘锅里放油,油微热后放入鸡蛋液中火炒熟,盛出来。
3.锅里放少许橄榄油,油热后炒苦瓜;快熟的时候放盐,并倒入炒好的鸡蛋。在翻炒几下就好了。

其他菜谱

酸黄瓜

酸黄瓜

做法:1.将黄瓜洗净去蒂,放入开水内烫一下,捞出,摆在坛内...

蒜蓉苋菜

蒜蓉苋菜

做法:1.将苋菜根、老茎、老叶去掉,洗净,沥干水分,切段;...

巧克力之吻

巧克力之吻

做法:1.240g无盐奶油加糖粉加盐打发。加入rum搅拌,筛入面粉,...

梅菜蒸猪肉

梅菜蒸猪肉

做法:1.猪肉洗净后切片;梅菜干洗净后用清水浸软。 2.猪肉中...

奶香莲蓉盏

奶香莲蓉盏

做法:中筋粉开窝,加奶油、牛油、白糖揉化,加泡打粉、臭粉...

巧用泡菜(三)泡菜吐拿鱼饭团

巧用泡菜(三)泡菜吐拿鱼饭团

做法:1.韩国泡菜抖掉作料,切成丁沥干水分,放入(一)中的...

豆豉苦瓜

豆豉苦瓜

做法:(1)起油锅,油需多一点,将整个苦瓜放入炸熟后起锅。...

紫菜瘦肉粥

紫菜瘦肉粥

做法:1. 将紫菜洗净,放入冷水中浸泡,去除腥味; 2. 猪肉切...

脆嫩椒油扁豆

脆嫩椒油扁豆

做法:去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚...

黄米面炸糕

黄米面炸糕

做法:1.将黄米面、糯米粉倒入一个大碗中 2.接着放入酵母、白...

谷物缤纷

谷物缤纷

做法: 将干黄豆、生核桃仁和生花生洗净,置于清水中充分浸...

橙醋味沙拉调料

橙醋味沙拉调料

做法:1.取一个可以盖紧密封的小罐子,加入橙汁,意大利醋,...

澳门猪扒包

澳门猪扒包

做法:1.先将姜切片,红葱切丝,洋葱切丝,葱切段后,一起放...

河滨烤银鱼仔

河滨烤银鱼仔

做法:l、将银鱼仔去掉内脏、洗净后放入盆内,加姜、葱、料...

红椒酿肉

红椒酿肉

做法:1、将鲜红辣椒去蒂、籽。猪肉斩成茸。金钩、香菇均切...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions