使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酸辣海鲜拌

食材

材料:新鲜海虾500g,新鲜鱿鱼1条,西芹100g,紫皮小洋葱1个,樱桃番茄6个,紫甘蓝100g,柠檬1个,辣椒粉2茶匙(10g),白砂糖2茶匙(10g),白醋3茶匙(15ml),橄榄油1汤匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)

做法

酸辣海鲜拌
做法:
西芹、紫皮小洋葱、樱桃番茄、紫甘蓝清洗干净。西芹斜切成薄片,紫皮小洋葱切圈,樱桃番茄对半切开,紫甘蓝切成细丝。柠檬对半切开。
新鲜海虾挑去虾肠,去掉虾壳剥出虾仁,将虾仁清洗干净,用厨房纸巾吸干水分备用。新鲜鱿鱼去掉内脏,切开成片状,撕去外皮,清洗干净,在鱿鱼内面以斜刀切交叉花纹,再切成长方片。
大火烧开锅中的水,放入切好的鱿鱼片和虾仁一起汆烫1分钟,捞出,在凉水中过凉。
将汆烫好的鱿鱼片、虾仁和切好的西芹片、紫皮小洋葱圈、樱桃番茄和紫甘蓝丝混合,调入柠檬汁、辣椒粉、白砂糖、白醋、橄榄油、芝麻香油和盐,充分拌匀即可。

其他菜谱

泰式小卷

泰式小卷

做法:(1)将乌贼头部拔出,去除内脏,再将皮去除干净,再把乌...

泰式红咖哩土豆鸡

泰式红咖哩土豆鸡

做法:-热锅放油炒香红咖哩酱, 蒜末 -加鸡块炒断生, -加土豆...

盐酥鲜虾

盐酥鲜虾

做法:1.将青葱洗净后切成葱花;蒜洗静后切成蒜末;辣椒洗净...

山寨版炸糕

山寨版炸糕

做法:混合发面和烫面,揉匀,面团搓成长条,分成15份 手掌放...

沙滩小鱼儿

沙滩小鱼儿

做法:1、将小鱼干放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸5分钟;...

亲情懒人排骨

亲情懒人排骨

做法: 西排斩小件 氽水 将排骨放入砂煲,依次加入上述调料,...

冷制西葫芦豆腐浓汤

冷制西葫芦豆腐浓汤

做法:1.洋葱切丝,西葫芦切薄片放水里浸一下 2.锅里放入一小...

肉桂面包卷

肉桂面包卷

做法:1. 混合6?大勺糖和1?大勺肉桂粉,搅拌均匀做成cinnamon s...

白菜素鸭

白菜素鸭

做法:A、豆包入锅炸成金黄色捞起,再切成四小块。 B、红...

红茶松饼

红茶松饼

做法:1.工作─将1包红茶茶包浸泡于200公克的沸水约1分钟后,...

蚝油清蒸白茄子

蚝油清蒸白茄子

做法: 1、茄子洗净、沥干水份,横刀切片(不用切断) 2、将...

卡里卡里

卡里卡里

做法:1.将所有材料混揉均匀成面糰,静置松弛20分钟。 2.将面...

猕猴桃沙冰

猕猴桃沙冰

做法:1.猕猴桃洗净去皮切小块,细砂糖融入凉开水与猕猴桃一...

诺邓火腿粽 端午节必备

诺邓火腿粽 端午节必备

做法:(1)圆糯米洗净浸泡一夜,沥干后加入盐一汤匙,草果面少...

食雕16马蹄莲视频

食雕16马蹄莲视频

...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions