使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

铁板带鱼

食材

材料:净带鱼 辅料洋葱丝调料精盐  味精  老抽  陈醋  白糖  葱  姜  蒜  料酒  色拉油

做法

铁板带鱼
做法: 1.净带鱼切成段,用调料腌渍入味。
2.锅上火滑油,留底油下带鱼段,煎至两面呈金黄色时起锅,装在烧烫的铁板上即可。
注意事项
带鱼要选新鲜的,煎时要控制好火候、油温。

其他菜谱

黑糖渍苹果

黑糖渍苹果

做法:1、苹果洗净去皮切片(大小随意)。 2、红糖加适量水在...

老北京开胃菜--爽口芥末墩儿

老北京开胃菜--爽口芥末墩儿

做法: 前天做了个试验,今天开盖儿验货,很成功!味道纯正...

椒盐桃酥

椒盐桃酥

做法:1.糖和油混合加鸡蛋,拌成有点粘稠~ 2.加入过筛粉类和盐...

气色红润的四红汤

气色红润的四红汤

做法: 1、红枣温水泡发后去核,花生洗净; 2、红豆洗净泡半...

玉米茸汤头

玉米茸汤头

做法:1.将材料A全部下锅以大火煮至沸腾,转小火再煮约1小时...

蟹子手卷

蟹子手卷

做法:1、将黄瓜切成条,再切1/2宽的寿司纸,取少许寿司饭铺...

酪梨酱汁

酪梨酱汁

做法:1.酪梨、鲜奶、柠檬汁、糖用果汁机打成泥状备用。 2.在...

白瓜咸蛋粉丝汤

白瓜咸蛋粉丝汤

做法:1. 将白瓜削皮洗净,切片; 2. 咸蛋洗净,先煮熟后去壳...

水晶玉米饼

水晶玉米饼

做法:1.玉米粉、澄粉、糯米粉、玉米淀粉按比例调配均匀,加...

锅贴石斑夹

锅贴石斑夹

做法:(1)将面包皮除,分成两半再切成小块,石斑肉去皮骨切小...

客家菜包

客家菜包

做法:(1)菜包外皮:将糯米浆及蓬莱米浆混合均匀后,舀出1大...

洋葱豆仁腰果汤

洋葱豆仁腰果汤

做法:1.胡萝卜、马铃薯和洋葱洗净沥干水份后切丁状;生腰果...

圣诞的温暖问候—牛奶红豆沙

圣诞的温暖问候—牛奶红豆沙

做法:1.红豆,泡上个2-3 小时 2.装上纯净水,放入红豆,狂煮。...

秘制小牛排

秘制小牛排

做法:1、小牛排先在冷水中浸泡3小时,入沸水中焯水2分钟漂去...

大理石西饼

大理石西饼

做法: 1、安佳黄油、太古糖霜、盐、奶粉先拌匀 2、牛奶分次...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions