做法：1. 芡实和薏米洗净，用清水浸泡1小时； 2. 老鸭洗净，斩...
做法：1.鸡腿洗净切小块，用酱油抓匀；姜切片、辣椒剖半、九...
做法：1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水...
做法： 红油锅底的制作： 1、锅中放油250克。油热后，放入姜块...
做法：1．将鱼去头切成块，葱、姜、蒜洗净切成末，粉皮切成...
做法：1.所有材料洗净切好。切皮蛋时刀上抹少许油就不粘刀了...
做法：1.先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花...
做法：1.1基围虾洗净、去壳、剁碎。 2.2黄瓜擦成最细的丝，加...
做法：1.杏仁、桃仁分别碾碎，香蕉去皮切成小块。 2.杏仁先放...
做法：1.草莓洗净后，去蒂并切成片状。 2.将草莓放入低脂优格...
做法：1.芒果削皮去籽后，切成薄片状，放入大型容器中，先洒...
做法：榨汁 ...
做法：1. 虾仁洗净，沥干水分，加酒、盐、蛋白（1 个）、淀粉...
做法： ...
做法：1.油扬切条汆烫沥干备用。 2.青江菜洗净切段；蒜头切片...
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