做法：1.准备绿豆芽、蒜薹、金针菇，也应该都算是健康的菜菜...
做法：1.红萝卜丝泡入冷开水中至变脆，沥干水分备用。 2.火腿...
做法：1.将面、青菜烫熟捞起，置于碗中备用。 2.鱼饼以中火炸...
做法：1.排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。...
做法：1.先将材料1的洋菜粉与水混合煮开。 2.再加入白豆沙拌匀...
做法：1.将沙钻鱼用盐稍腌一下． 2.下油锅煎熟就行 3.熟了，再...
做法：1.鸡胸肉先下开水焯熟，水中倒少许料酒，除腥。捞起冲...
做法：1.先将水发冬菇洗净去蒂，修成金钱形，然后用干布吸干...
做法：1.先将蛤蜊用冷水加入粗盐浸泡约2小时，待其吐沙后将水...
做法：1.将蚕豆入锅煮沸熟，去外壳，用刀反复压制成泥； 2.猪...
做法：首先把材料准备好，然后锅里下点油，把青椒煸成虎皮的...
做法：松仁先小火炒香，备用 油锅下葱末，加入胡萝卜，熟玉...
做法：1.笋、红椒、切丁，肉末用一点点生抽和盐、生粉拌匀，...
做法：1、香蕉去皮，用勺子压成泥。 2、鸡蛋磕入碗中打散，搅...
做法：1.生花生120g，先放在烤箱里烤熟，这样很容易去皮。 2...
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