使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香菇炒西兰花

食材

材料:西兰花300克,干香菇6朵,独蒜2个,植物油3汤匙,精盐1/2茶匙,清水1汤匙,温水200毫升

做法

香菇炒西兰花
做法: 1.用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。
2.锅置旺火,倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙,将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。最后将蒜片去掉盛盘即可。

其他菜谱

咸牛肉鸡汤面

咸牛肉鸡汤面

做法:整只鸡砍成块飞水后进高压锅,加了和咸鸡一起吹的“一...

枣泥包

枣泥包

做法:1.取发面面糰每个30公克橄成圆面皮,在每张圆面皮中包...

苹果奶

苹果奶

做法:1.苹果洗净后,去皮去核并切小块备用。 2.将作法1的苹果...

蘑菇土豆浓汤

蘑菇土豆浓汤

做法:1.土豆切很小的丁(为了熟的快),锅里放油,放土豆丁中...

超级养眼的养生花样冰皮月饼

超级养眼的养生花样冰皮月饼

做法: 1:做出彩色的月饼并不难,我用的是抹茶粉、巧克力粉...

豆瓣鱼

豆瓣鱼

做法:1. 鱼用料酒和盐腌上一会儿 2. 擦干鱼,两面煎到金黄 ...

桂花酸梅汤

桂花酸梅汤

做法:1、乌梅、山楂山用清水冲洗干净,放入碗中用水泡30分钟...

葱油豆干拌莴苣丝

葱油豆干拌莴苣丝

做法:1.莴苣,豆干都切丝。莴苣丝用少许盐捏一下放10多分钟...

沙嗲咖哩鱼

沙嗲咖哩鱼

做法:1.鲷鱼片切小片,加入腌料腌约5分钟,再均匀沾裹上面煳...

蜜汁山芋

蜜汁山芋

做法:1.山芋削成橄榄形,洗净后摆在盘中,上蒸箱蒸熟后取...

方便奎奴亚藜肉饭

方便奎奴亚藜肉饭

做法:1.将黄油放入锅内,用中火化开,加上奎奴亚藜,适时搅...

麻椒芥兰丝

麻椒芥兰丝

做法:1.芥兰去叶、皮后切成丝。 2.花椒入油爆香,下芥兰丝、...

瑶柱白果粥

瑶柱白果粥

做法:1、大米洗干净后,用油、盐腌3分钟 2、白果用刀背轻轻...

豆腐小炒

豆腐小炒

做法:豆腐入锅煎一下 葱姜蒜爆锅,下豆腐,下辣椒,胡萝卜...

水煮肉片

水煮肉片

做法: 首先把外脊肉冻一下下,不要冻的太实了,冻3-4小时就...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions