使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香菇炒西兰花

食材

材料:西兰花300克,干香菇6朵,独蒜2个,植物油3汤匙,精盐1/2茶匙,清水1汤匙,温水200毫升

做法

香菇炒西兰花
做法: 1.用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。
2.锅置旺火,倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙,将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。最后将蒜片去掉盛盘即可。

其他菜谱

草苺费斯Strawberry Fizz

草苺费斯Strawberry Fizz

做法:1.草莓用粉碎机打碎(或是用擦子擦成蓉也行),放进杯...

梅子茶冻

梅子茶冻

做法:1.取一模型,放入1颗紫苏梅备用。 2.果冻粉及细砂糖混合...

咖啡千层派

咖啡千层派

做法:1.将千层派皮用桿面棍桿成30×40㎝,放入烤盘中,将派皮...

黑豆豆花

黑豆豆花

做法:1.取一深锅及网袋,将豆花粉放入网袋内,网袋外倒入冷...

玉米粥

玉米粥

做法:1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上...

情心酥饼

情心酥饼

做法:1.杏仁粒放入烤箱上层,以180℃烤约10分钟后取出备用。...

肉末雪菜蒸豆腐

肉末雪菜蒸豆腐

做法:1.将豆腐切成长方形片,放入沸水锅烫一下,码入盘中;...

烤蔗虾

烤蔗虾

做法:每条甘蔗棒都一分为四备用. 虾仁沥水后用纸巾吸干水再...

腐乳菠菜

腐乳菠菜

做法:1.将菠菜切去根部洗净切小段,放入滚水中汆烫约?秒后...

素炒菜花

素炒菜花

做法:1.放油,蒜片、菜花、翻炒两下赶紧加醋,再翻炒几下,...

杏仁松果鸡

杏仁松果鸡

做法:1、鸡脯肉去皮、筋、油后,与肥肉洗净,切成小块,放...

干贝烧萝卜

干贝烧萝卜

做法:1.萝卜切正方体;干贝加葱、姜、料酒、高汤蒸30分钟;...

羊肉烤土豆

羊肉烤土豆

做法:羊肉洗净,切小丁,加老抽,盐,白酒,啤酒,姜,五香...

梅子甑鹅

梅子甑鹅

做法:1、把梅子去核压烂后和白糖、精盐、白醋等拌匀,灌入...

咖喱盐焗鸡

咖喱盐焗鸡

做法:1.两斤鸡翅,鸡腿,鸡爪儿,全都洗净了,在开水锅中淖...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions