做法：1.肉切成1.5厘米见方的块，用开水氽净捞出，肉汤澄清，...
做法：1.将冷冻保存的北极虾提前放置于室温下回暖 待表层的冰...
做法：1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上。 2.把锅中放入米，然...
做法：1.红辣椒洗净、剖开去籽、切片；大蒜去皮、洗净。 2.炒...
做法：1.取一个碗，先加入酱油、糖和盐搅拌均匀，再放入鸡腿...
做法： 1、山药洗净去皮切丁，银耳泡发摘成小朵，莲子泡软去...
做法：1.花椰菜削去外皮粗纤维，切小块后放入滚沸的水中汆烫...
做法：1.把2个鸡蛋打开，蛋黄和蛋白分离分别放入两个碗里 2...
做法：1.将羊后腿肉洗净，剔净筋皮，切成两片。用刀背拍打成...
做法：1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。青菜洗净，切成适当大...
做法：鱼擦干水，鱼背上划细口，切4厘米长的段，加上2料拌匀...
做法：1.长条丝瓜刨皮切成一寸左右的厚片码在盘子里，表面撒...
做法：1、将鱼肉切成片，入盐、味精、料酒煨透，入蛋清、粉...
做法：依然是煮糯米饭，煮好后放凉到实温待用。 1.用food cho...
做法：黄油室温软化 加入糖粉，搅拌均匀，加入蜂蜜 用打蛋器...
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