做法：牛肉切麻将块大小， 飞水后捞起，用冷水冲一会，可以...
做法：1.墨鱼切格子刀用开水焯过洗净沥干. 2.爆香姜丝下一点豆...
做法：1.将所有材料A与面煳充分搅拌均匀备用。 2.将所有材料...
做法：1，毛豆洗净下油锅炒至变色 2，放入盐5克 3，再加入鸡蛋...
做法：1. 光鸡洗净，斩成大块，汆水去腥味； 2.金针菜和木耳先...
做法：牛肉用水汆烫，煮完血水 笋子用水发胀 油烧热，炒香配...
做法：1.鸡半只，洗净，在鸡身上涂上酒，盐待用. 2.沙姜洗净拍...
做法：1.将材料B的全部食材洗净后切成丝后，放入碗中再加入全...
做法：1.将嫩丝瓜刮去皮，切去不可食的部分，洗净，切滚刀块...
做法：1.鸡脖子洗净切段，焯去血水控干水。 2.炒勺内底油烧热...
做法：1.将各种果仁处理做处理，可以混合一起碾碎 （本人喜欢...
做法：1、锅里倒入一点点油，油热后放入营养加钙肠，小火慢...
做法：1.一个鸡骨架剁成小块，蘑菇泡好，洗干净。 2.锅里加油...
做法：1.将土豆去皮后切成细丝，放入水中浸泡，以防氧化变色...
做法：1.将四季豆掐去两端豆尖，顺势撕去边筋后洗净； 2.放入...
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