做法：将酸菜（青菜）切细（能多细就多细），鸡蛋打均。 在...
做法：1.鸡胸肉洗净后去皮、去骨，横剖到底成一片蝴蝶状的肉...
做法：1.焦糖：将砂糖和水倒入锅中； 2.把锅放到小火上加热，...
做法：1：先将鸡蛋吊成蛋饼，再分别将材料切成长条 2：铺好寿...
做法：1.明目鱼、瑶柱洗净用清水浸软；香菇洗净用清水浸软后...
做法：1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净，切下头、尾，去骨、皮，...
做法：①皮蛋剥去灰壳，在冷开水中洗净。将青椒(选用老嫩适...
做法：1. 糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分； 2. 糯...
做法：1.福菜泡水（份量外）5分钟，洗净切段备用。 2.热油锅，...
做法：1.莲藕去皮、洗净、切条，用清水浸泡10分钟 2.莲条放沸...
做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法：1、将西芹切丁，同山药丁、白果焯水备用。 2、锅内加少...
做法： 先将买回的鲜豆腐洗净沥干水分 一天后，将豆腐切大块...
做法：1、南豆腐、澳带、鸡肉、大虾制成泥，调味上劲备用。...
做法：1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，...
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