使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

南瓜汤

食材

材料:南瓜60公克,洋葱15公克,绿花椰菜3公克,奶油5公克,水200cc,盐1/3小匙

做法

南瓜汤
做法: 1. 所有材料洗净切细丁,绿花椰菜以沸水汆烫后捞起沖冷水放凉备用。
2. 不沾锅加热放入奶油、洋葱炒香,再放入南瓜丁、200cc水以小火焖煮到南瓜软烂后,放入果汁机中搅打成泥再过滤至无颗粒。
3. 将过滤后的南瓜汁液倒入锅中,添加盐调味后煮至沸腾即可起锅,食用前撒上作法1的绿花椰菜即可食用。

其他菜谱

椰漿魴魚排

椰漿魴魚排

做法:1.魴魚肉沾裹麵粉備用 2.紅黃甜椒切絲、洋蔥切絲、紅蘿...

清蒸白鲳鱼

清蒸白鲳鱼

做法:1.将鱼洗净擦干。 2.在鱼的身体上均匀的撒上少许盐,味...

番茄菜花

番茄菜花

做法:1.将菜花掰成小块,用清水洗净,放沸水中烫至断生,捞...

蒜茸凤爪

蒜茸凤爪

做法:1、将红辣椒用清水冲洗干净,然后用刀切成碎粒,备用...

花样豆腐羹

花样豆腐羹

做法:1.鸡蛋一个加少许盐炒熟,剁碎,趁着炒鸡蛋的油锅把一...

肉丁炸酱面

肉丁炸酱面

做法:猪肉切成小丁,葱姜切碎,黄酱加水活稀 锅加油烧热,...

西班牙式腌鳕鱼

西班牙式腌鳕鱼

做法:1.首先制作腌汁:将月桂叶撕成3片,与橄榄油、柠檬汁、...

盐煎小黄花鱼

盐煎小黄花鱼

做法:1)买来的小鱼化冻,除去鳞,内脏,清洗干净。在小鱼...

自制简单夏日饮品

自制简单夏日饮品

做法:准备一个皿器,把葡萄汁和酸牛奶混合在一起,即可~~...

筒仔米糕饭

筒仔米糕饭

做法:1长糯米洗净,沥干水分。五花肉洗净,切条状。香菇泡...

焦糖布丁

焦糖布丁

做法:1.焦糖浆制作:将细砂糖与50公克的水一起煮,煮的过程...

香煎豆腐饼

香煎豆腐饼

做法:1、肉末加姜末和生粉、生抽拌匀。 2、将豆腐碾碎,木耳...

日式照烧鸡翅

日式照烧鸡翅

做法: 鸡翅一斤洗净,放冷水淹没鸡翅煮沸,出锅沥干水分;...

剁椒腐竹蒸带鱼

剁椒腐竹蒸带鱼

做法:1、姜切丝,带鱼段洗净,带鱼段加料酒、姜丝、盐腌一...

参莲汤

参莲汤

做法:将人参、莲子(去心)放碗内,加清水适量浸软,再放入...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions