使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

南瓜盅

食材

材料:牛肉2斤,切成小块,植物油3汤匙,分开2份,水235毫升,大土豆3个,去皮切块,胡萝卜4个,切条,绿灯笼椒1个,切块,大蒜4头,切碎,洋葱1个,切块,盐2茶匙,黑胡椒粉1/2茶匙,番茄4个,切块,罐装牛肉汤半罐,南瓜1个

做法

南瓜盅
做法: 1.中高火加热炒锅,然后放2汤匙油下去,放牛肉下去煎一下,煎得有点熟的时候,加入水、土豆、胡萝卜、灯笼椒、大蒜、洋葱、盐和黑胡椒。烧开之后,转成小火煮2小时。
2.然后加入牛肉汤和番茄。
3.预热烤箱至165度。把南瓜的顶部切掉,然后去除籽和筋。把南瓜放在大的烤盘上,然后把之前做好的汤倒进南瓜里,再用剩余的油涂一下南瓜外部。
4.在烤箱里烤2小时,或直到南瓜变软。吃的时候,可以用汤匙把南瓜肉连同汤一起舀出来。

其他菜谱

茶叶鹌鹑蛋

茶叶鹌鹑蛋

做法:1.先把鹌鹑蛋煮好,然后把鹌鹑蛋压着滚一下,有裂纹就...

蜜豆草莓西米露

蜜豆草莓西米露

做法:1、西米下入开水锅中,煮15分钟左右,时不时地要搅一搅...

五彩糯米肉圆

五彩糯米肉圆

做法:1.这五色糯米是我头天晚上泡的,具体用什么染色,我就...

平锅豆腐

平锅豆腐

做法:1、将鸡蛋打好后搅匀,摊成一圆形蛋皮后放入平锅内。...

无油绿豆鸡汤

无油绿豆鸡汤

做法:1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。 2、鸡洗净,...

凉拌香菜香干丝

凉拌香菜香干丝

做法:1.香干洗净白煮熟凉透切丝备用。 2.香菜洗净切断备用...

红糖凤爪

红糖凤爪

做法:1.将指甲剪掉 2.用开水过下(这里的鸡爪收理的都很干净...

螃蟹两吃

螃蟹两吃

做法:熟蟹肉 鸡蛋 4个 姜蓉 2大勺 醋 2大勺 香油 ?小勺 盐 做法...

生姜胡萝卜炒印度香米饭

生姜胡萝卜炒印度香米饭

做法:1.将米和水放进中号煮饭锅里,锅置于大火上,直到烧开...

串烤小蕃茄

串烤小蕃茄

做法:1.磨菇洗净后切成粗丁状,圣女小蕃茄洗净后去除约1/4蒂...

东北酱土豆

东北酱土豆

做法:我不知道酱油应该放生抽还是老抽,觉得加这么多酱油,...

葱香豆皮

葱香豆皮

做法:(1)将每一块油炸豆皮切成6长条,萝卜干、红萝卜片分别...

青豆煎蝦餅

青豆煎蝦餅

做法:蝦肉用刀拍散,放在攪拌機,下調味料,生抽,糖,鹽,...

凤梨虾

凤梨虾

做法:利 ...

浓香十足的红菜椒爆鱿鱼

浓香十足的红菜椒爆鱿鱼

做法: 1、把鱿鱼收拾干净内脏,洗净以后用花刀切成鱿鱼卷,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions