做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：1、用刀把鸡一分为二。 2、锅烧热，加入橄榄油，再放入...
做法：1、面粉加温水和成面团，饧发透备用； 2、肉末中加入雪...
做法：1.里脊肉洗净后切成小丁；胡萝卜，土豆洗净去皮，分别...
做法：1.将内馅材料A所有材料搅拌均匀至呈黏稠胶状时，加入内...
做法：1.面肠切小块备用。 2.热锅倒入葵花油烧至热，先放入姜...
做法：1.帝王蟹剥开后，将脚、钳等部位上面的壳切掉，身体再...
做法：食材处理好 下油锅，炒土豆，胡萝卜，山药加水，炖开...
做法：1.葱切小段，姜，蒜切成细末，蒜是姜的2倍量（2：1）。...
做法：把鸡肉收拾好之后，加入所有的腌料，拌匀，腌上至少...
做法：1．金针菜用水浸泡后剪去头部较硬处； 2．小排洗净后热...
做法： 五花肉洗净，把表皮上的细毛用小毛钳择干净。芽菜略...
做法：1.山药去皮、磨成泥，和中筋面粉、在来米粉、水、盐，...
做法： 干虾仁用温水浸泡2小时左右，沥干水分在案板上切细碎...
做法：1.切好的猪肝加少许盐拌匀，加莫过猪肝的清水泡十五分...
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