做法：1、鸡蛋打成蛋液，加适量盐调味。葱切碎。 2、娶一个微...
做法：1.白花椰菜切小朵，放入滚水中，加少许沙拉油烫熟，沥...
做法：1、娃娃菜纵向改刀成两半，入沸水中焯水5秒捞出，冻豆...
做法：1.南瓜切片，微波炉高火3分钟，取出用搅拌机绞碎.成泥...
做法：1.大蛤蜊泡水吐砂，洗净备用。 2.将作法1的大蛤蜊，放入...
做法：1.先将新鲜百香果洗净后，再剖半对切开取出果肉，并去...
做法：①在不锈钢调酒壶中依次加入凤梨汁、柳橙汁、柠檬汁，...
做法：1.)将牛里脊肉切成丁状备用，材料2的所有蔬菜也切成3公...
做法：1.将榨菜切丝，稍微沖洗备用；面、青菜烫熟备用。 2.将...
做法：1.椰子剥开留汁备用；白木耳洗净，用水浸泡15分钟备用...
做法：1.)所有材料洗净，红辣椒切斜片，姜切末，葱切斜片备用...
做法：1、把Quinoa放在筛子里，用冷水冲洗几秒钟。 2、牛奶、鲜...
做法：1.打一个鸡蛋 2.加温水，与鸡蛋的比例2：1( 我就是用打开...
做法：1.在锅里放很少的一点油和少许蒜茸，油微热后放入茄子...
做法：1.将材料1拌匀成糰后放入冰箱冷藏，冰硬备用。 2.将作法...
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