使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

咸橄榄牛肉汤

食材

材料:药材西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克食材盐适量调味料咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量

做法

咸橄榄牛肉汤
做法: 1、药材和咸撖榄过水、洗净,加8碗水煮至沸腾,改以小火续煮20分钟。
2、将汤汁滤出,并取出咸橄榄,切小片后放入汤汁内。
3、牛肉切小块,放入汤汁炖熟;再加盐、葱花调味即可。
药材功效
西洋参、白术、茯苓和炙甘草为四君子汤之主要材料。西洋参有补气健脾之用;白术与茯苓为补脾要药,有保健脾胃之功能。脾胃健旺,一则增进食欲,以强化消化能力,一则促进发育,以增强体质,亦可改善少女气色不佳或脸色苍白之现象。
医师叮咛
1.有感冒、发烧或咽喉痛等体内发炎现象时,不宜服用以卜6道药膳。
2.在月经来潮的第一年,少女服用以下6道药膳,效果最好,但记住月经来潮时不可服用。

其他菜谱

向日葵喷香炒饭

向日葵喷香炒饭

做法:1)将隔夜剩米饭从冰箱里提前取出,放于室温下,自然...

挑战自我-小笼包

挑战自我-小笼包

做法:1.猪皮焯水,洗净后加水加黄酒煮到筷子可以轻易戳破,...

酸辣牛肉汤

酸辣牛肉汤

做法:1.将熟牛肉切成小块;红葱头去皮切碎;小辣椒去蒂头并...

煎烧百页豆腐

煎烧百页豆腐

做法:A、百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。...

香菇炒鸡柳

香菇炒鸡柳

做法:1.去骨鸡肉切条状,加入所有的腌料,静置15分钟。 2.香...

姜葱焗肉蟹

姜葱焗肉蟹

做法:1.先将螃蟹洗净肢解,呵呵。 2.起油锅,爆香姜蒜,把螃...

鱼片豆腐汤  降脂降糖

鱼片豆腐汤 降脂降糖

做法:1、鱼去鳞洗净,切片;豆腐切片;草菇洗净,切片。 ...

翡翠白玉豆腐丸

翡翠白玉豆腐丸

做法: 豌豆尖择取嫩尖的部分,洗净沥干水分备用。茴香去梗...

广式茶点凤凰球

广式茶点凤凰球

做法:1.准备:奶油室温软化后,鸡蛋用打蛋器打成蛋汁加入奶...

酸辣炒鱼肚

酸辣炒鱼肚

做法:1.把鱼肚洗净后,切丝;酸菜洗净切丝;姜及辣椒切丝,...

鱼子三文鱼拌饭

鱼子三文鱼拌饭

做法:1.饭先煮熟(我家这次买的东北米.因为给孩子吃,所以适...

肺汤

肺汤

做法:1.香菇去蒂,洗净,切片; 2.豌豆苗择洗干净,切段;...

黄金翡翠虾松

黄金翡翠虾松

做法:1、生菜叶洗净,剪成杯形,隔干水;马蹄及红萝卜去皮...

豆角炒蛋

豆角炒蛋

做法:1.豆角洗净后切小粒。 2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液...

蒜末辣酱

蒜末辣酱

做法:1.蒜头和辣椒洗净后,沥干水份,切成碎末状备用。 2.将...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions