做法：（估计烹煮30分钟） 1、在不粘锅的12英寸浅锅用中火加热...
做法：１，萝卜切丝，撒盐，腌一会，炒前要把水挤出来弃去。...
做法：(1)将鸡胸肉洗净沥干切块，青椒洗净切片备用。 (2)将鸡...
做法：1】西兰花掰成小朵，在淡盐水里泡一下；虾处理干净，...
做法：(1)将绿花椰菜切开，去茎部和外表较粗的纤维组织，再切...
做法：1.)地瓜叶、菠菜叶、莴苣叶切碎，各取80公克备用。 2....
做法：1.茄子洗净，切成茄夹，葱姜切末，韭菜切碎段备用；...
做法：把桃洗干净后，削去果皮，切成小块，和冰块以及蜜桃汁...
做法：1.芹菜叶开水烫出，切成细末，加鸡蛋、盐、味精、胡椒...
做法： 鲈鱼和三文鱼切成1cm见方的小块，章鱼、文蛤和海带用...
做法：1.后油法将面团揉至扩展阶段 2.基础发酵 3.排气、滚圆，...
做法：1.大里肌排洗净，用刀背或肉鎚略拍数下，放入拌匀的腌...
做法：1.将30克黄油放入平地锅中，待油溶化后加入面粉，炒香...
做法：1.做法很简单，将红豆和莲子泡一晚或一天，再洗净冷水...
做法：(1)蕃茄切成半圆形的薄片备用；在洋葱上先插上数根牙签...
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