做法：1，肉排切块，煮开去血水，倒掉血水后洗净，再煮半小...
做法：1. 红豆、糙米、麦仁和薏仁提前浸泡一夜。 2. 小米、香...
做法： 将北豆腐切成三角状，在热盐水中浸泡一会，捞出，拍...
做法：1.蕨菜在沸水中焯一下，切成小段。 2.豆腐干切成小丁。...
做法： 鲈鱼用盐抹均匀稍微放置20分钟左右让鱼充分入味。 用...
做法：1.去边吐司切菱形状，备用。 2.鸡胸肉切丁，加入腌料腌...
做法：1、沸水中加入盐、色拉油大火烧开，放入洗净的松柳苗...
做法：1.青椒切丝， 香干切粒， 红萝卜切粒备用. 2.锅内加入底...
做法：1.将芥兰菜挑去粗叶、头尾切齐后洗净，放入滚水中汆烫...
做法：1.将材料混在一起，放盐、胡椒面（可放少少鸡精），搅...
做法：1.把红烧牛腱切成约0.6公分立方小块，备用。 2.取一炒锅...
做法：1、太阳瓜切去上盖，挖瓤，入沸水中大火汆2分钟，捞出...
做法：1.鸡翅洗净沥干，将调味料A调匀后，放入鸡翅腌约30分钟...
做法：1.排骨洗干净晾干水备用、蒜切碎。 2.排骨加入3-4大茶匙...
做法：鸡胸脯肉一大块，切比手指略粗的条（不要顺肉纹切）。...
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