做法：1.紫山药去皮切厚片，入蒸笼蒸约30分钟，取出碾压成泥...
做法：1.腌渍辣椒与冷开水、盐一起放入果汁机中绞碎备用，蒜...
做法：1.先将鸡腿汆烫至8分熟，取出放凉切丁。（汆烫鸡腿的高...
做法：1、将胡萝卜、土豆、柿子椒分别切块，洋葱切末，坐锅...
做法：1.先取1/2的鲜奶煮沸，沖入燕麦片中拌匀备用。 2.将剩余...
做法：1、将茄子洗净切成条状（去皮，口感好一点，不去皮，...
做法：1.取锅擦干表面，热锅至微温后，先抹上一层薄薄油于锅...
做法：1.新鲜海虾去壳，去沙线，洗净，切成小段 荷兰豆去掉两...
做法：① 将草莓（225克）、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内...
做法：1．将明虾去头壳，在背部划一刀，取出虾肠洗净，沥干...
做法： 1、将蛤蜊泡于盐水中吐沙，然后搓洗干净，西洋芹切成...
做法：1.小豆蔻去皮研磨种子变成粉末，开心果仁研磨成粗颗粒...
做法： 1、丝瓜刨皮，切开两半，再分别切开两半，切成4-5厘米...
做法：1.牛肉切丝，以调味料A抓匀腌渍20分钟，加入1大匙沙拉油...
做法：1.把新鲜猪肉洗净，鱼肉去皮去刺，一起用绞肉器绞成极...
沪公网安备 31010402006920号