做法：1.莴笋去皮洗净后切丝。 2.水开后放入莴笋丝，煮沸后捞...
做法：1.粉丝泡软捞出，沥干备用.几棵青菜洗净.葱切成葱花。...
做法：1.青花椰菜洗净，切小块，放入滚水中汆烫约一分钟即捞...
做法：1、最好提前一天将鸡胸肉或里脊肉切丝，加剩余1料拌匀...
做法：1.咸肉先用清水浸泡半个小时。 2.锅中放适量油，烧热后...
做法：1.山苦瓜去籽洗净切成5大段，海参去除内脏和肠泥后洗净...
做法：1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐（份量外）拌匀，静置使其...
做法：先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉...
做法：1、将冬笋、黄瓜切片。里脊肉切成薄片。 2、里脊片用精...
做法： 先做牛奶冻：把牛奶、燕麦、（加了燕麦口感滑润）粟...
做法：1.将所有的原料洗净。土豆去皮切条，黄瓜、尖椒切条。...
做法：1、将老黄瓜去瓤，切成约7cm的长条，焯水备用。 2、炒锅...
做法：1.白蛤肉放清水漂洗干净，沥干水份，放入打匀的鸡蛋液...
做法： 1、将细砂糖、蜂蜜倒入大碗中 2、在碗中打入鸡蛋 3、锅...
做法：1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟...
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