使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

枣杞虾饼

食材

材料:粟米粉300克,虾100克,鸡蛋4个,大枣、枸杞适量调料白糖2大匙,味精、精盐、香油、胡椒粉、料酒、干淀粉各适量

做法

枣杞虾饼
做法: 1、虾洗净入沸水汆烫,变色即捞出,剔除泥肠,入果汁机里打成蓉备用。
2、粟米粉加蛋液、淀粉和虾蓉,再加调味料拌匀,制成圆饼,底面抹淀粉。
3、烧热锅中油,用中小火将饼煎烤熟,上面撇上枸杞、大枣佐食即可。
贴士
虾和鸡蛋都是优质蛋白质的强强组合,成品却低脂、低热量,最适合读书用脑的学生。
大枣有着“天然维生素丸”的美称,能降低皿压,补充皮肤不可或缺的胶原质与弹性蛋白,促进皮肤血液循环和细胞代谢,使其光滑细致有弹性。

其他菜谱

甜甜脆脆的豌豆荚

甜甜脆脆的豌豆荚

做法:1.比较勤快的人可以事先吧豌豆的老筋去掉。 2.油锅放油...

冬瓜胡萝卜猪骨汤

冬瓜胡萝卜猪骨汤

做法:1.还是一贯的做法,所有材料一起入锅,猛火烧开后,文...

紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

做法:1、首先用油将葱花爆香,放入姜进去爆一下。然后将洗...

红酒菲力牛排

红酒菲力牛排

做法:做法: 1.在牛排两边都撒上盐和黑胡椒。 2.用中高火将一...

乳酪磅蛋糕

乳酪磅蛋糕

做法:1.奶油室温软化,3个鸡蛋先打散成蛋汁,cream cheese 切成...

豆豉酱

豆豉酱

做法:1.豆豉洗净剁碎,葱和蒜剁碎备用。 2.热油锅,用小火炒...

肉沫土豆泥

肉沫土豆泥

做法:1.土豆两个切块煮熟,放一食品袋里用擀面杖敲打成泥,...

蒸糕

蒸糕

做法:1.在烧热的水上架好大的竹制蒸笼或蒸蔬菜的蒸锅, 大小...

葡萄风味沙拉酱

葡萄风味沙拉酱

做法:将葡萄切块,与其余材料一起放入盆中拌匀即可。 ...

鲔鱼焗乳酪面卷

鲔鱼焗乳酪面卷

做法:1.千层面先煮熟放凉,将调味汁捲入面卷里。 2.在盘子上...

酱烧鲫鱼

酱烧鲫鱼

做法:1. 将鱼晾干一下, 再在鱼上打三条花刀; 2. 在烧热的锅...

香煎三文魚

香煎三文魚

做法:三文鱼洗净,切三块,用厨房纸四面擦干,并排平放,鱼...

鱼香脆皮豆腐

鱼香脆皮豆腐

做法:1、将葱、姜、蒜切成末,将半勺盐、3勺白糖、半勺味精...

下巴划水

下巴划水

做法:1、冬笋切成片。葱切成段。姜切成末。青蒜切成丝。青...

清炒虾仁

清炒虾仁

做法:1.葱洗净切段;辣椒洗净切片,备用。 2.虾仁汆烫后捞出...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions