做法：1.朝天椒洗净，放入调理机打成泥，备用。 2.起一锅，倒...
做法：预先准备 山椒盐：山椒粉5克，盐15克。 材料 海虾50克，...
做法：1.大白菜洗净切片；干香菇泡冷水至软，取出切丝；虾米...
做法：1.)将鲔鱼先用刀切碎备用。 2.)把所有材料一起混合搅拌...
做法：1.将香蕉，悬钩子，橙汁和酸奶一起放到搅拌机里搅拌均...
做法：1.红萝卜丝泡入冷开水中至变脆，沥干水分备用。 2.火腿...
做法：1.苹果洗净去皮，切小块。和牛奶一起放入搅拌机，打成...
做法：1. 沙葛及红萝卜切细丝后， 用1汤匙的糖及1茶匙的盐腌半...
做法：1、准备好原材料，菠菜和胡萝卜洗净，用榨汁机榨汁。...
做法：1.将3种牛奶分别放入微波炉中叮15秒钟时间 2.将1分别倒入...
做法：1.鱿鱼洗干净，切好，洋葱切丝。 2.锅内油烧热，下入鱿...
做法：1、将西瓜瓤捣烂后过滤，留西瓜汁备用。 2、在西瓜汁中...
做法：1.回家鸭腿去骨，把肉切大块，骨头去下来不用扔，可以...
做法：先用水煮米，高火12分钟熬粥，将熟时放入桂圆肉煮沸，...
做法：1.豆角掰段，择洗干净，控出水份；葱、蒜切碎；猪肉切...
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