使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

梅干菜扣肉

食材

材料:五花肉500g,梅干菜50g,大葱2段,姜2片,大蒜2瓣,大料2枚,料酒4茶匙(20ml),白砂糖2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),酱油2汤匙(30ml),油2汤匙(30ml)

做法

梅干菜扣肉
做法: 梅干菜用淘米水提前浸泡12小时,再用清水将里面的小砂子淘洗干净,然后切碎。
把整块五花肉放入冷水锅中大火煮开,撇去浮沫后,调入料酒(1茶匙,5ml),小火煮约30分钟至全熟,即用筷子可以轻易插进肉中。捞出后用厨房纸巾擦干肉皮上的水分,趁热抹上酱油,再切成3cm见方的小块。
中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将五花肉块、大葱段、姜片和大料放入锅中煸炒约3分钟,随后调入剩余的料酒、白砂糖和盐拌炒至匀。
锅中放入适量清水(约300ml)和梅干菜碎,大火烧沸后转小火慢慢炖制30分钟,再将其中的大葱段、姜片和大料拣出。
将五花肉块肉皮向下整齐码放在大碗中,再把梅干菜和汤汁一起倒在上面,使梅干菜均匀的铺在五花肉块上。
大火烧沸蒸锅中的水,再把大碗放入蒸锅中,用大火蒸制30分钟。大碗从蒸锅中取出,将盘子倒扣在大碗上,然后把大碗和盘子一同翻转,使大碗中的五花肉和梅干菜倒扣在盘中即可。

其他菜谱

水饺豆沙煎饼

水饺豆沙煎饼

做法:(1)将豆沙及柠檬皮末先搅拌均匀,再分成10等份,每一份...

芋泥方饼

芋泥方饼

做法:1.)将芋头去皮洗净沥干后,切成1公分厚圆片状,放入容...

芋头冰

芋头冰

做法:将剉冰放入容器内后,加入蜜芋头,最后浇淋上适量的糖...

味噌猪肉

味噌猪肉

做法:(1)将猪肉片汆烫至熟,捞起沖凉后,沥干水份备用。 (...

乌龙面基本酱汁

乌龙面基本酱汁

做法:1.)将小鱼干的头部及腹部内脏去除,再与昆布及水一起浸...

腐乳百页鲍片

腐乳百页鲍片

做法:1.鲍鱼切片;青江菜洗净汆烫备用。 2.锅中放入百页、麻...

蒜炒咸猪肉

蒜炒咸猪肉

做法:1. 青蒜、辣椒分别洗净,斜切小段;咸猪肉去皮,切片备...

蟹肉炝西兰花

蟹肉炝西兰花

做法:1.将西兰花冼净,掰成小块,在开水锅中轻轻烫一下,...

支竹胡萝卜焖羊肉

支竹胡萝卜焖羊肉

做法:1.汆过水的羊肉。 2.胡萝卜切块,姜用刀拍。 3.支竹用水...

香干肉丝芹菜

香干肉丝芹菜

做法:1.将瘦肉横刀切丝,用酱油半份、淀粉、料酒半份调汁拌...

青椒炒鸭肫

青椒炒鸭肫

做法:1.青椒洗净后,弄成小块。大蒜切末备用。 2.鸭肫洗净放...

鲜虾南瓜视频

鲜虾南瓜视频

...

椰盅鸡

椰盅鸡

做法:1、将椰子剥衣,剖洗干净,在顶部横锯开(约占椰子1...

水晶猪蹄冻

水晶猪蹄冻

做法:1.先热水煮猪蹄,把血水去掉 2.捞出来冷水洗净 3.锅里放...

南瓜粥

南瓜粥

做法:米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。南...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions