做法：1)先用火燎去牛尾小毛，然后刷洗干净，去掉尾根大骨后...
做法：1.上海青泡水洗净，开水焯烫软，捞起略晾凉后挤掉水分...
做法：1.苹果、奇异果洗净沥干，去皮切小块状；红蕃茄洗净沥...
做法：1、将鱼肉切成4厘米长，1.5厘米宽，1厘米厚的段，装碗内...
做法：1.荸荠洗净，去皮后切碎；鸡蛋打入碗中搅散；备用。...
做法：1、将西红柿切去底部，挖空内部待用。 2、鹿肉洗净切薄...
做法：豆腐切块，下冷水锅中烧开捞起沥干。 笋切片，淀粉加...
做法：1 西红柿除根，横切四块。下垫paper towel ，撒少许盐，黑...
做法：1.将肉片洗净，用肉鎚敲打拍松，使肉片变大变薄，看起...
做法：1、焯海蜇的时间不宜太长，焯后最好立即放入冷水中冷...
做法：1.将净鸡放入盆内，加精盐、料酒、辣椒面腌渍入味待用...
做法：1.红豆用热水泡10分钟，沥干，进冰箱冷冻4小时以上。（...
做法： 放入适量热水，大火烧沸后放入意大利面条，再次烧沸...
做法：1、把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫一下，马上...
做法：1、烧开半锅水，加少量盐和油，入菜心焯制1分钟左右；...
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