做法：1.将西兰花洗净又掰又切的弄平均大小后汆水。 2.热锅，...
做法：果蔬混饮享口福又减肥 果蔬混饮15招既享口福又减肥 说...
做法：1、三文鱼切丁，用香槟酒腌制20分钟，调基本味。菠萝切...
做法：1.将材料1中所以粉类一起过筛备用;奶油置于室温软化后...
做法：1.田鸡剁小块，放入滚水汆烫捞出备用。 2.热油锅120℃，...
做法：1、水发海蜇皮洗净切细丝，放开水中烫一下捞出，绿豆...
做法：1.绿包菜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、辣椒、香油、盐。 2.包...
做法：1.把干贝用水冲洗一下，用320ml水浸泡，冰箱保存过夜。...
做法：1.鲔鱼切片后，浸泡于酱油中，约20分钟后再沥干备用。...
做法：1.木瓜去皮、去籽、切块备用。 2.将作法1的木瓜块、冰糖...
做法： 一、酥心：面粉80g+黄油144g揉成团； 二、水油皮：面粉...
做法： 用刀将稍微冷冻过的牛肉尽可能切薄片（约2-3mm厚），铺...
做法：一、热锅放油和花椒辣椒油； 二、再放花椒粉； 三、倒...
做法： 四季豆洗净，择去两端尖角及外侧老筋，切成5cm长的小...
做法：做法： 青菜洗干净，放入油锅炒 ...
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